山楂银菊茶

用料：山楂、菊花、银花各10克 用法：将上药（山楂拍碎）放入热水瓶中，冲入适量沸水浸泡，盖闷15分钟,之后即可频频饮用。

效用：减肥降脂、降压。用于高血压病、高血脂症、头昏脑胀、体肥乏力；同时对进食油腻大，体形肥胖，口中粘腻，喉中不爽者有益。

提醒：胃酸过高、溃疡病者不宜用。