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牛奶炖花生-隆胸丰乳

放大字体缩小字体发布日期:2008-04-16 浏览次数: 1240
核心提示:原料:花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。 制法: (1)将银耳、相记子、花生米洗净。 (2)锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米烂熟时ep成。 特点:花生米酥烂,汤奶味浓厚,略有甜味,可喝汤吃银耳、枸杞、花生。 功

      原料:花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500毫升,冰糖适量。

      制法: 

      (1)将银耳、相记子、花生米洗净。

        (2)锅上火,放入牛奶,加入银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,花生米烂熟时ep成。

      特点:花生米酥烂,汤奶味浓厚,略有甜味,可喝汤吃银耳、枸杞、花生。

      功效:花生、牛奶营养丰富,对人健体有利。此菜可益气养血,由气血虚弱所致乳房扁平的女性,可常食用此菜。



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