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美味红枣食谱——枣泥桂鱼

放大字体缩小字体发布日期:2007-12-11 浏览次数: 192
核心提示:[原料]枣泥100克,净桂鱼1尾,精盐小许,鸡蛋清1个,料酒少许,醋少许,面粉少许,玫瑰花酱少许,白糖少许,葡萄酒少许,花生油适量,猪油少许,干淀粉少许,湿淀粉少许,鸡汤少许。 [制法] 1、将桂鱼斩去头尾,冲洗干净,片开中间单用。再将中断片去皮,剔去骨,切成
      [原料]枣泥100克,净桂鱼1尾,精盐小许,鸡蛋清1个,料酒少许,醋少许,面粉少许,玫瑰花酱少许,白糖少许,葡萄酒少许,花生油适量,猪油少许,干淀粉少许,湿淀粉少许,鸡汤少许。
        [制法]
        1、将桂鱼斩去头尾,冲洗干净,片开中间单用。再将中断片去皮,剔去骨,切成方片放入盘中,加入精盐、料酒,用手抓匀腌好。
        2、在桂鱼一侧撒上干淀粉,放入枣泥抹匀,再卷成卷。
        3、蛋清里加入面粉、淀粉、猪油,用筷搅成糊状。
        4、取锅上火,放入花生油烧热,把鱼卷逐个挂匀投入油锅中,过油后捞出,再把鱼头、鱼尾挂匀糊放入油锅内,炸酥后捞出,码在盘的两端,再将过油鱼卷放入油锅复炸,待呈金黄色时,用漏勺捞出,码入盘内,使整个外形成鱼状。
        5、另取锅上火,放入玫瑰酱、白糖、葡萄酒、醋、精盐、鸡汤、味精烧沸,用淀粉色芡,出锅浇在鱼卷上即成。
        [特点]色泽金黄,质地酥嫩,味道香甜,微酸可口。
        [效用]补脾胃,益气血。适用于脾胃虚弱、食少便溏、气血虚弱、虚劳赢瘦、久病体虚及贫血、血小板减少症者食用。无病者食之,可起到补五脏、益精血、肥健体的作用,为补益强壮保健佳品。
        内有湿痰者不宜多食。


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