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健脑益智第三步:黑豆枣杞汤

放大字体缩小字体发布日期:2007-12-06 浏览次数: 227
核心提示:【原料】黑豆60克,小红枣12枚,枸杞子10克。 【做法】将上3味同置砂锅内,加水适量,文火煎煮,至黑豆酥即可。 【服法】每日1剂,吃黑豆、红枣及枸杞子,喝汤,分2次服用。 【功效】具有滋养肝肾、补益心脾之功效。适宜于肝肾亏虚、心脾不足、腰膝酸软、头晕眼花、心

      【原料】黑豆60克,小红枣12枚,枸杞子10克。

      【做法】将上3味同置砂锅内,加水适量,文火煎煮,至黑豆酥即可。

      【服法】每日1剂,吃黑豆、红枣及枸杞子,喝汤,分2次服用。

      【功效】具有滋养肝肾、补益心脾之功效。适宜于肝肾亏虚、心脾不足、腰膝酸软、头晕眼花、心悸健忘、面色白者服用,尤其适宜于记忆力减退兼见视力下降、神疲乏力者服食。湿热内盛者慎用。



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