十款秋燥滋补清汤(3)

发布日期：2007-07-21

核心提示：3.南瓜奶油汤时间：30分钟材料：南瓜1个、鲜奶油50克、西洋芹菜100克调味料：盐1小匙、味素1/2匙、胡椒粉少许要领：南瓜切成小块，较易蒸熟。做法： A、将南瓜去皮及籽后切块，再将西洋芹菜榨汁。 B、南瓜蒸熟后，捣成泥状。 C、南瓜泥放入锅，再加入西洋芹菜汁、

3.南瓜奶油汤

时间：30分钟

材料：南瓜1个、鲜奶油50克、西洋芹菜100克

调味料：盐1小匙、味素1/2匙、胡椒粉少许

要领：南瓜切成小块，较易蒸熟。

做法：

A、将南瓜去皮及籽后切块，再将西洋芹菜榨汁。

B、南瓜蒸熟后，捣成泥状。

C、南瓜泥放入锅，再加入西洋芹菜汁、高汤及鲜奶油，煮开后洒上西洋芹菜叶末即可。

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