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春季养生:春天记得要防晒

放大字体缩小字体发布日期:2010-04-21
核心提示:为免受苦受难,春季还是要注意防晒,尤其要尽量避免强烈日光直射。如果本身有皮肤病史,无论男女,外出时都要注意遮光,如打伞,或是戴遮阳帽。最好还能搽一些防晒露,春季防晒可选用乳液状或水状的防晒品,能在提高皮肤对紫外线的耐受力之余还能补充皮肤水分、滋润肌

      为免受苦受难,春季还是要注意防晒,尤其要尽量避免强烈日光直射。如果本身有皮肤病史,无论男女,外出时都要注意遮光,如打伞,或是戴遮阳帽。最好还能搽一些防晒露,春季防晒可选用乳液状或水状的防晒品,能在提高皮肤对紫外线的耐受力之余还能补充皮肤水分、滋润肌肤。

      普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8-12为宜;皮肤白皙者用SPF30;对光过敏的人,选择SPF值在12-20之间的为宜。

      俗话说"简单就是美",在春季护肤过程中,这句话来得一点不假,选择简单的护肤程序对皮肤最适用。(



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