原料别名：仙灵脾、刚前、黄连祖、千两金、干鸡筋、放杖草、弃杖草、三枝九叶草、羊藿叶、羊角风、三角莲
原料分类：药食两用食物
食用提示：内服：煎汤，6至9克（大剂量15克）；或浸酒
推荐菜品：双凤壮阳粥 续断乌蛇酒 人参鹿肉汤 金樱酒 延龄不老酒 羊藿锁阳猪腰瘦肉汤 双仙炖羊肉 二仙烧羊肉 淫羊藿面 人参补酒
淫羊藿详细介绍
原料介绍
淫羊藿为小檗科植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、巫山淫羊藿、朝鲜淫羊藿等多种淫羊藿的茎叶。淫羊藿多年生草本，夏、秋季采收，割取茎叶，除去杂质，晒干。
1. 淫羊藿地上部分长20至40厘米，茎细杆状，平滑或略有棱，具光泽。二回三出复叶；具长柄；小叶片卵圆形，长3至7厘米，宽2至5厘米，边缘具刺状细锯齿；上表面绿色或黄绿色，略有光泽，无毛，下表面灰绿色，沿叶脉有柔毛，脉基较长。叶片近革质，较脆。气微，味微苦。
2. 箭叶淫荡羊藿地上部分长25至45厘米，一回三出复叶，小叶长4至10厘米，叶缘锯齿硬刺状，长约2毫米，下表面具稀疏毛或近无毛。叶片革质，硬脆。
3. 巫山淫羊藿地上部分长40至70厘米，一回三出复叶，小叶片披针形，宽2至4厘米，长约为这的5倍。
4. 朝鲜淫羊藿地上部分长约35厘米。二回三出复叶，商品多为单片小叶，小叶片宽卵形，边缘锯齿细毛状，叶片薄膜质。
均以无根茎、叶片多、色带绿者为佳。
营养分析
仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖；有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。
相关人群
1. 适宜阳痿、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群。
2. 阴虚火旺阳强易举者禁服。
食物相克
夜明砂与白蔹、白薇相克。
相关人群
制作指导
1. 凡肾阳不足，阳痿不举，梦泄劲遗精乾，可与菟丝子、巴戟天、肉桂等配伍。
2. 凡肝肾志虚腰膝酸办乾，可与杜仲、川狗脊等同用，以补肾强腰。
食疗作用
淫羊藿味辛、甘，性温；归肝经；体轻气雄，可升可降；
具有壮肾阳，坚筋骨，祛风湿；
主治阳痿，遗精早泄，精冷不育，尿频失禁，肾虚喘咳，腰膝酸软，筋骨挛急，风湿痹痛，半身不遂，四肢不仁。
其他相关
陶弘景曾说：“服此使人好为阴阳。西川北部有淫羊，一日百遍合，盖食藿所致，故名淫羊藿。”《纲目》云：“豆叶曰藿，此叶似之，故亦名藿。仙灵脾、千两金、放杖、刚前，皆言其功力也。鸡筋、黄连祖，皆因其根形也”