如何来有效地调控好夜温呢？记者根据一些菜农的经验，总结了以下几点。

首先，大棚上的覆盖物应逐渐增加。这几年，为增加大棚的保温性，菜农将大棚上覆盖物的层数添加得越来越多，除草帘外，还有一层无纺布和一层浮膜，有些菜农甚至在无纺布下面又设置了一层薄膜。这样做保温效果虽好，但记者发现，不少菜农为图省事，在上草帘时将草帘、无纺布和薄膜等一次性上好，这样无疑会造成棚内夜温过高，导致蔬菜生长异常。因此，记者认为，大棚刚添加覆盖物时，应根据天气变化一层层地添加，而不宜一次性全加上，就像我们添衣服一样，应先添加毛衣、再添加棉衣，如果天气刚变冷就穿棉衣，肯定穿不住。所以，咱菜农不要怕麻烦，一开始最好先将草帘上好，然后再随着天气变冷，添加无纺布和浮膜。

其次，要尽可能的晚放草帘。若发现夜温容易反弹时，应尽可能的晚放草帘。一般情况下，蔬菜最适宜的夜温大都在15—18℃之间。我们可等棚内温度降到10—12℃时再放草帘，这样待夜温反弹后刚好达到蔬菜生长所适宜的温度。

另外，要加强夜间放风降温。当采取上述措施仍不能将夜温降下时，可采取夜间放风降温。方法有二：一是放草帘前将上放风口留一道缝，外界温度过高时也可不关上放风口，然后再将草帘放下。这样棚内外空气仍可通过草帘对流，从而达到降温的效果。二是夜间将大棚前脸处的棚膜直接揭开，通风降温。注意切忌将前脸处的草帘揭开，以免通风过急对蔬菜正常生长造成影响。