椰枣的营养

●营养价值：

椰枣富含大量糖分，约60%--85%左右，为人体提供能量；同脂肪，蛋白质和多糖比起来，椰枣中富含的糖分，95%是果糖。果糖能迅速被人体消化吸收，直接转化为有效能量，不在体内储存，对健康十分有益；

椰枣富含大量矿物质元素，铁，硫磺，铜，钙等；椰枣还含有维生素A，能帮助生长发育时期孩子强健体格，促进视神经和听觉神经的生长；还能够治疗夜盲症；椰枣中富含的维生素B1、B2、B7能促进神经系统发育，增强血管壁弹性，从而降低高血压的风险。维生素B2则可辅助治疗肝脏疾病，黄疸病，唇裂，指甲易裂和皮肤干燥等疾病；椰枣中高量的食物纤维，刺激肠蠕动，防治便秘；孕妇在怀孕早期食用椰枣，有助顺利分娩。

★绿色、美味、尊贵——正宗阿联酋皇室特许供应，自然成熟，天然晒干、零添加、果肉细腻香滑，椰香浓郁，甜而不腻，入口即化。

★营养丰富——每人每天食用６粒椰枣即可生存，据美国和阿拉伯的营养学家分析认为，阿拉伯椰枣具有人体所需的绝大部分营养，其中包括７种以上维生素，而且具有抗癌功能，因此椰枣有“沙漠面包”的美称。