地皮菜,又名地耳、地衣、地木耳。青海老乡习惯叫它“地软儿”,是真菌和藻类的结合体,属蓝藻门念珠科,被誉为自然界中最典型最成功的共生现象的范例。地皮菜含蛋白质为13%-18%、糖类4-6%、无机盐13-15%、粗纤维1-4%。此外,还含有多种维生素和磷、锌、钙等矿物质。每百克干品含钙406毫克,与发菜相同。含铁290毫克,比木耳含量高2倍,对人体补铁养血极为有利。
地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,也是寒性食品。老乡们常用其拌合面粉制成糕团吃或在煮粥时作配料。
地皮菜整体入药,味淡性凉,入脾肺经。有祛热、收敛、益气、清补、明目等功效。治火眼夜盲、烫伤烧伤、肺热咳嗽和久痢脱肛。以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。
地皮菜也是多钙性土壤的指示植物,还是一种高级有机肥料。
地皮菜是一种美食,最适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧,也是寒性食品。老乡们常用其拌合面粉制成糕团吃或在煮粥时作配料。
地皮菜整体入药,味淡性凉,入脾肺经。有祛热、收敛、益气、清补、明目等功效。治火眼夜盲、烫伤烧伤、肺热咳嗽和久痢脱肛。以色列魏茨曼研究的科学家研究发现,地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性,从而能对老年痴呆症产生疗效。
地皮菜也是多钙性土壤的指示植物,还是一种高级有机肥料。