豇豆使人头脑宁静。调理
消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎、呕吐腹泻。食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,这是由于生豇豆中含有两种对人体有害的物质:溶血素和毒蛋白。当人们吃了生豇豆后,这两种毒素对胃肠道有强烈的刺激作用,轻者感到腹部不适,重者出现呕吐、腹泻等
中毒症状,尤其是儿童。虽然豆角中的这两种物质对人体有毒,但它有自身的特点和弱点,即不耐高温。因此,不论家里的父母,还是托儿所的厨师,在给孩子做豇豆这道菜时,一定要充分加热煮熟,或急火加热10分钟以上,以保证豇豆熟透,有害物质就会分解变成无毒物质了。