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烹煮过度的肉易致癌

放大字体缩小字体发布日期:2013-08-12 来源: 现代保健报浏览次数: 640
核心提示:相信喜欢吃肉的人,都会喜欢东坡肉、红烧肉等一些烹煮的很烂的肉,口感肥而不腻。而且在烹调方法上,人们都感到炖煮得越烂越好。但是,最新研究表明:在200℃~300℃的温度下,肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应,形成芳族胺基,这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物,其中9种有致癌作用。

  相信喜欢吃肉的人,都会喜欢东坡肉、红烧肉等一些烹煮的很烂的肉,口感肥而不腻。而且在烹调方法上,人们都感到炖煮得越烂越好。但是,最新研究表明:在200℃~300℃的温度下,肉类食物中的氨基酸、肌酸肝、糖和无害化合物会发生化学反应,形成芳族胺基,这些由食物衍生的芳族胺基含有12种化合物,其中9种有致癌作用。

  另外,食品专家表示,火锅中过长时间烧煮肉类也可能会产生一类致癌物质。吃火锅时,锅食品中的肉类、鱼类、内脏等肉类能在长时间高温烧煮过程中释放胺类物质,胺类中的二级胺类与亚硝酸盐结合,会形成一类致癌物质———亚硝胺。

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编辑:yuanlee

关键词: 烹煮过度 致癌


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