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教你如何吃上安全食物

放大字体缩小字体发布日期:2013-06-09 来源: 现代保健报浏览次数: 312
核心提示:近日,掺假羊肉、毒姜、毒大米、病死猪肉……接连不断的食品安全问题成为人们的切肤之痛,外出吃一顿地道中餐,从餐前饮料杯具、饮品、菜肴材料、油盐酱醋,添加剂,筷子碗具,餐巾纸……各个环节都出过严重问题,在相关部门加强监管的同时,作为消费者也要学习科学消费,了解辨别常识,主动预防,保证安全。

  近日,掺假羊肉、毒姜、毒大米、病死猪肉……接连不断的食品安全问题成为人们的切肤之痛,外出吃一顿地道中餐,从餐前饮料杯具、饮品、菜肴材料、油盐酱醋,添加剂,筷子碗具,餐巾纸……各个环节都出过严重问题,在相关部门加强监管的同时,作为消费者也要学习科学消费,了解辨别常识,主动预防,保证安全。

一、选购地点要防“小”。

  “小”指的是小作坊、小摊贩之类。据统计80%以上食品安全问题都出自不规范的小企业或小作坊。

 二、包装方式要防“散”。

  在超市和商场,散装食品没有专门人员销售,没有防尘装置,也没有食品标签,消费者无从知道其配料、生产日期、保质期、产地等各种信息。

三、食品配料表选“短”。

  一种食品的配料表越长,其含的各种添加剂就越多越杂,安全隐患也越大。

 四、食物颜色不要“艳”。

  “艳”是指颜色太鲜艳,一些食品生产加工者为了满足消费者追求食品“卖相”好的心理,而违规使用食品添加剂或非法添加物。

五、食物种类尽量“杂”。

  食物种类越多样越好,除了平衡营养之外,食物多样化也有助于降低食品安全风险。

 两个小技巧巧辨真假羊肉

  1.看颜色。羊肉的颜色一般很鲜艳。猪肉是粉红色。羊肉比牛肉略浅一些,但肉的纹理要细一些。

  2.看骨头。跟猪肉和牛肉相比,羊肉的骨头一般比较细,这是很明显的标志。

 四招判断消毒餐具是否合格

  1.看餐具颜色是否发旧。合格消毒餐具应有较好的光泽,颜色不发旧,表面干净,无食物残渣、霉点等。

  2.闻餐具是否有霉味。打开包装后,合格的消毒餐具不应散发出刺鼻、发霉等异味。

  3.摸包装膜内是否有水。消毒餐具是经过高温消毒烘干的,不会有水分,包装膜里更不应该有水渍。

  4.询问餐具消毒企业资质。就餐前,可要求餐馆出示餐具消毒企业的资质证明。

五大招识别病死猪肉

  1.看表皮。病死猪肉表皮上常有紫色出血斑点,甚至出现暗红色弥漫性出血。

  2.闻气味。变质猪肉不论在肉的表层还是深层均有血腥味、腐臭味及其他异味。

  3.看弹性。变质猪肉由于自身被分解严重,组织失去原有弹性出现不同程度的腐烂,用指头按压后凹陷,不但不能复原。

  4.看脂肪。病死猪肉的脂肪呈红色、黄色或绿色等异常色泽。

  5.看肌肉。病死猪肉颜色发红发紫,无光泽,挤压时有暗红色的血汁渗出。

 五招巧辨毒大米

  1.看价格。毒大米一般比正常新米价格便宜许多,外包装上大多没有厂址及生产日期。

  2.辨颜色。经过简单加工的陈化米颜色明显发黄。

  3.看形状。经过长年储存的大米比正常大米颗粒小,且比较细碎。

  4.闻味道。一些商贩为了掩盖霉味会添加一些香精,如闻到米有天然米香之外的其他香味,也应引起注意。

  5.试手感。如果大米摸上去有黏黏的感觉,则很可能是加了矿物油。

编辑:yuanlee

关键词: 食品安全 安全食物


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