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饭后吃核桃有助软化血管

放大字体缩小字体发布日期:2013-05-20 来源: 现代保健报浏览次数: 367
核心提示:核桃属于坚果,饭后吃核桃,有助于阻止破坏动脉内壁氧化氮的产生,也可有效地软化血管。

  核桃属于坚果,饭后吃核桃,有助于阻止破坏动脉内壁氧化氮的产生,也可有效地软化血管。

  吃高脂肪食物会破坏动脉内壁氯化氮的产生,而核桃这种坚果中含有一种减少动脉硬化、让动脉保持柔软的成分,还含有抗氧化剂和α-亚麻酸,这些都会保护氧化氮,就保护了动脉,有助于身体健康。

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编辑:yuanlee

关键词: 饭后 核桃 软化血管


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