VIP标识 上网做生意,首选VIP会员| 设为首页| 加入桌面|| 手机版| 无图版| RSS订阅
雷竞技电竞
,关注食品安全,探讨食品技术
当前位置: 首页? 食品安全? 营养与健康? 正文

少吃“红肉”预防大肠癌

放大字体缩小字体发布日期:2013-04-28 来源: 现代保健报浏览次数: 343
核心提示:年轻人如何预防大肠癌?专家提醒,在日常生活中要应当多吃“白肉”如鸡肉、鱼肉等,少吃猪肉牛肉等“红肉”,避免辛辣,减少高脂饮食,规律作息,保持大便通畅。

  近年来,一些大城市大肠癌的发病率逐年升高,青年人患大肠癌的比例也不断攀升。

  年轻人如何预防大肠癌?专家提醒,在日常生活中要应当多吃“白肉”如鸡肉、鱼肉等,少吃猪肉牛肉等“红肉”,避免辛辣,减少高脂饮食,规律作息,保持大便通畅。一旦出现了腹泻或排便不畅等问题时应该立即进行检查治疗,如果发现便血千万不可草率地当做痔疮治疗,应及早到医院检查,以排除大肠癌的可能。

  此外,保持科学的生活状态,加上良好的生活饮食,对预防大肠癌的发生是很有帮助的。

【相关阅读】

养生:吃肉要看颜色 红肉与白肉营养价值大PK

为什么要少吃红肉

长命百岁的14个潜质 少吃红肉能降低患癌率

编辑:yuanlee

关键词: 红肉 大肠癌


推荐图文
推荐食品安全
点击排行
Processed in 0.286 second(s), 16 queries, Memory 0.9 M
Baidu
map