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食盐有十大保健功效 你肯定不知

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-04-11  来源:时尚网  浏览次数:413
核心提示:在烹调菜肴中加人食盐可以除掉原料的一些异味,增加美味,这就是食盐的提鲜作用。不过,如果你只知道盐的这点食用功效,你可就有点小看了它。清降胃火、防治脱发、自然止血等等,这些可都是你意向不到的保健功效哦,具体来看一下吧。

  在烹调菜肴中加人食盐可以除掉原料的一些异味,增加美味,这就是食盐的提鲜作用。不过,如果你只知道盐的这点食用功效,你可就有点小看了它。清降胃火、防治脱发、自然止血等等,这些可都是你意向不到的保健功效哦,具体来看一下吧。

  1.以盐护发好处多

  盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐,也可以用市场上出售的现成的洗发盐。

  具体是用法是:如果你只是头皮油腻,头发还不算太油的话,可以用洗发液正常清洗头发后,将洗发盐均匀涂抹于头皮之上,再配合指腹轻轻的按摩3~5分钟后,清水洗净即可。建议每周2~3次。

  2.洗眼明目

  遇上刮风的天气,外出归来时,可用温水冲一杯淡盐水,以棉棒蘸取擦拭内外眼角,达到洗眼明目,去除污物的目的。

  3.去除腋下异味

  盐具有杀菌消炎的作用,洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带,随时用它来除去汗水。

  4.去除脚臭

  用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分,并用手搓揉5~6次,休息5分钟后用水冲净即可。

  5.清污解毒

  当手粘附有毒物质(如硫磺、水银)时用盐搓擦手部,即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤,可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处,能起到减痛消毒的效果。吃各种水果时,可用食盐少许用开水冲调成盐汤,洗刷水果表皮后,再用清水冲洗干净,可除去水果表皮上隐藏的蛇虫蝎类的毒素,起到清洁消毒的作用。

  6.预防蛀牙

  食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此,早晚用盐汤各漱口刷牙1次,能预防蛀牙。患者肝火牙痛,用食盐汤漱口,能起到清热消炎的疗效,缓解牙痛之苦。

  7.治肝顺胃

  肝气胃痛是胃病患者常见的病状,可采用食盐茴香热敷疗法。方法是:取大茴香31克、小茴香16克,捣碎。加入粗盐1碗(约450克),将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内,用毛巾包裹后趁热熨帖胃部和背部,可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅,起到通顺胃气、消解胃病的良好效果

  8.自然止血

  鼻出血后,可用药棉浸盐汤塞进鼻孔中,同时饮用盐汤1杯,即可起到止血的功效。口腔内部若发生小出血(如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血),用盐汤漱口后可以促进血液凝结,起到自然止血的作用。

  9.深层清洁肌肤

  洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。

  几分钟后,待脸上的盐水干透呈白粉状时,用温水将脸洗净,涂上保湿乳液,每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果,不过要注意的是,避开眼部周围的皮肤,切记敏感性皮肤慎用。

  10.清降胃火

  早晨空腹时,饮淡盐汤1杯,不仅可清降胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象,还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。

  盐的30个生活小妙招

  1.粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以软化污垢、补充盐分和矿物质;

  2.要想清除毛毯上的油污,用1份盐和4份酒精配成的溶液清洗,清洗时用力搓,便可除去油污,且不会伤及毛毯。

  3.当胶底帆布鞋有臭气时,在鞋上撒少许盐,即可吸收汗水并除臭。新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天,然后再穿,即不易裂,又耐穿。

  4.草帽旧了,用盐水洗刷,能使之焕然一新。

  5.新买的牙刷在热盐水里浸半小时左右取出,可使牙刷经久耐用。

  6.两只颜色相似又不完全相同的棉质袜子,放在盐水里煮1小时,颜色就会一样。

  7.新买的浴巾在使用前用盐水浸透,即可预防其发霉。

  8.受潮的火柴放盐在上面,一两分钟后,潮湿的火柴就干了。

  9.用盐水洗竹器、藤器,可使其更美观、更柔软耐用。

  10.柳条编制家具用沾有温热盐水的硬刷清洗,并在阳光下晒干,可防止家具变黄。

  11.新买的麻绳如嫌太硬,将其放在盐水里煮一下,可使其柔软耐用。

  12.浴用海绵若变得既粗又滑,在冷盐水中浸一会,就会又软又松。

  13.煤油灯里放些盐,又省油又不冒黑烟。

  14.煤油里掺进水后,会使煤油无法使用,若在煤油桶里撒一些细盐,煤油就可以使用了。

  15.将蜡烛先在浓盐水中浸泡数小时,取出,待彻底干燥后,燃烧时就不会流蜡。

  16.电池的电能用完后,可在碳棒附近钻两个小孔,灌进盐水后用蜡封好,可使废电池重新使用。

  17.新扫帚如果在热盐水中浸泡后再使用,可延长扫帚的使用寿命。

  18.调浆糊时放点盐,桨糊不易发霉。

  19.盐水可除去油漆味,如果在室内放置两盆泠盐水,涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除。

  20.粉刷墙壁时,在石灰水中放0.3%~0.5% 的盐,能增加石灰的附着力。

  21.新摘下来的鲜花插在盐水饼里,可保持较长时间而不枯萎。在水仙花的盆中放入少许盐,能延长开花时间。

  22.在金鱼缸水中放点普通食盐(不用加碘盐),可使金鱼更活泼健康。

  23.清洗鱼缸时,用盐(不用加碘盐)擦拭鱼缸内侧,可除掉硬水垢,用清水冲洗后再将鱼放进缸内。

  24.在厨房水槽下水管中定期倒入浓盐水中,可保持清洁,防止发臭和油污堆积。

  25.用盐和苏打水清洁冰箱内部,效果良好。

  26.照相胶片经显影定影后,放入盐水中泡一下,再用清水冲洗,能缩短清洗时间。

  27.将盐和柠檬汁放在软布上擦钢琴键或大理石制品、象牙制品,可除去污迹。

  28.陶瓷、玻璃等器皿内的茶垢、污垢,用盐擦洗,去污效果较好。

  29.银制品上有了污渍,可先用盐擦拭污渍后再洗,清除效果好。

  30.铜器上有黑斑点与污迹,用盐可以擦掉,使其焕然一新。

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编辑:yuanlee

 
关键词: 按摩 身教 保健功效
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