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丰胸养颜:胸部二度发育 女人必吃7大食物

放大字体缩小字体发布日期:2013-01-10 来源:第一女人网
核心提示:丰胸养颜:胸部二度发育 女人必吃7大食物

  一定要吃的美胸食物

  胸部大小取决于遗传和营养,选择对于丰胸有帮助的食物,可以补充营养又享受美味,让你的胸部UPUP!补充美胸食物千万不能只是三分钟热度喔,一定要持之以恒,姐妹们加油!

  天然丰胸饮品,帮助胸部发育

  豆浆--活血丰胸,调节内分泌系统

  豆浆富含蛋白质和脂肪,是乳房发育的基本元素,记得要喝温或热饮,不要喝冰豆浆。

木瓜牛奶--美白抗氧化,帮助乳房生长

  木瓜的维生素A及C含量很高,是西瓜及香蕉的五倍,具有高度的抗氧化功能;而且内含丰富的木瓜酵素,有助于身体对蛋白质的吸收,记得喝的时候要去冰后再饮用。

 蒲公英茶--强肝补铁,增进乳腺发育

  能帮助孕妇增乳,含有丰富的维生素及矿物质,可强化肝脏及降低胆固醇,还能预防缺铁所引起的贫血。

 山药牛奶--丰胸美白,增进抵抗力

  山药含有丰富的胶质,可以针对胸部滋补,牛奶具有丰富的蛋白质,对于胸部的发育可以说是非常有帮助。

  米浆牛奶--混搭新鲜,富含美胸脂肪

  便利商店里的有机米浆和牛奶混合超好喝!米浆中含有有花生及糙米,牛奶含有丰富脂质,搭配早餐饮用,健康营养又能美胸!调配比例可先从1:1开始,慢慢调配出自己喜爱的口味。四种活血茶饮,促进乳房发育。

 逍遥茶—滋润美肌,抗忧解闷

  普通的中药行都有调配好的逍遥茶,里面内含能补气血的黄耆,以及滋润美颜的百合、枸杞,玫瑰等多种中药材,到中药行购买现成调配好的茶包,回家后煮一大锅当作茶慢慢喝,方便又有效。

  桂圆红枣茶--活血安神,健脾补气

  红枣属于温性,可以养血安神,桂圆有补心脾、益气血的作用,而且桂圆的味道甘甜,接受度很高,此茶饮建议喝热或温饮,千万不要喝冰的,冰饮对女性子宫不好,容易影响活血作用。

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编辑:yuanlee



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