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孕期吃炸薯条如同吸烟

放大字体缩小字体发布日期:2012-11-07 来源: 中国食品报浏览次数: 355
核心提示:很多准妈妈在怀孕期间,对食物的喜好会与以前有所不同,其中有一点就是喜欢吃“垃圾食品”。然而,有些食物还是少吃为宜,比如炸薯条。

  很多准妈妈在怀孕期间,对食物的喜好会与以前有所不同,其中有一点就是喜欢吃“垃圾食品”。然而,有些食物还是少吃为宜,比如炸薯条。

  发表在美国《环境健康展望》上的一项研究成果显示:孕妇在怀孕期间吃炸薯条,会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。研究者认为,吃炸薯条对婴儿健康的害处相当于吸烟。其罪魁祸首是一种名为丙烯酰胺的化学物质,它在炸薯条中的含量最高。炸薯条等碳水化合物含量较高的食物在油炸、烘焙和烧烤过程中会形成大量的丙烯酰胺,加热时间越长、温度越高,其产生的量就越大。

  西班牙环境流行病学研究中心、瑞典斯德哥尔摩大学和欧洲20余所研究所的学者,选取了来自丹麦、英国、希腊、挪威和西班牙等国的1000多名孕妇和新生儿,对其饮食习惯进行调查后发现,摄入较多的丙烯酰胺会让新生儿体重偏轻132克,头围尺寸减小0.33厘米。丙烯酰胺能穿透胎盘进入正处于生长阶段的胎儿体内,大部分丙烯酰胺来自母亲的不良饮食习惯,其对胎儿生长发育的不利影响几乎和吸烟差不多。出生时体重偏轻,易让孩子早年或成年后患上心血管疾病和糖尿病;头围尺寸偏小,易使孩子的神经发育功能延迟。

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编辑:yuanlee

关键词: 孕期 油炸 薯条


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