头痛是临床的常见病，有原发性和继发性。
中医认为，头为诸阳之会，手足三阳经络皆循头面，厥阴经上会于殿顶，故头痛可根据发病部位的不同，参照经络循行路线加以判断，太阳经头痛，多在头后部，下连于颈项，阳明经头痛，多在前额及眉棱等处，少阳经头痛，多在头的两侧，并连及耳部，厥阴经头痛多在巅顶部位，或连及目系，至于淤血头痛，多见于刺痛，钝痛，固定痛，或有头部外伤或久痛不愈史，痰浊头痛，常见恶心呕吐。
究其原因，可分为外感头痛和内伤头痛两种，外伤头痛发病较急，病势较剧，多表现为跳痛，灼痛，胀痛。痛无休止，每因外邪发作。多为实症。内伤头痛，一般起病较缓，多表现为隐痛，空痛，昏痛，痛势缓缓，遇劳则剧，时作时止，多为虚症。
头痛的治疗方法很多，除传统的西药止痛和中医中药外，这里介绍中医推拿疗法和食疗法。
【1】开天门，两手拇指交替自印堂穴上推至上星穴（前发际直上1寸）处，30-60次。
【2】分坎宫，两手的拇指自印堂穴沿眉上左右分抹至眉梢，30-60次。
【3】捏揉耳廓，两手的拇指自印堂穴沿眉上左右分抹至耳上，然后食指半屈，置耳后，拇指对捏于耳前，自上而下捏揉耳廓，至耳垂时捏住片刻，则动作完成。3-5遍。
【4】揉太阳穴，揉头维穴各30-60次。
【5】用推法或颤法，自太阳穴沿耳上至风池穴6-10遍。
【6】拿风池穴——头维穴，拇指按在头维穴上中指按在风池穴处。
【7】滚颈项或者揉颈项部，用滚法或者揉法，自凤池至大抒穴30-60遍。
【8】揉督脉，用拇指揉法，自印堂至风池穴3-5遍。
【9】按风府穴或者指颤风府穴，
【10】梳头，用梳法在全头施术，
【11】点头部，在全头部用散指点法。
【12】鸣天鼓，用无名指按住耳孔，用中指弹后枕部，或者用手掌按住耳孔，用食指弹后枕部，可有咚咚擂鼓般的感觉。
除上述手法外，还可以随症加减，如风寒头痛者可以抹后背，揉外关，合谷穴，各3分钟。风热者可以推天柱骨3分钟拿合谷穴，风湿头痛者可以加揉足三里，太白穴，食疗方面可以取川穹，白芷，茶叶各6克加水煮开1-2分钟，代茶饮。
内伤头痛之肝阳上亢型表现，为头痛心烦意乱，或伴眩晕，睡眠不宁，面红目赤，口苦口干，舌红苔黄厚。可以加揉肾腧穴，行间穴各3分钟，泻涌泉，自后向足趾方向推涌泉3分钟，食疗方，可取草决明15克，荷叶10克山楂30克水煮代茶饮，外敷中药贴，吴茱萸适量一半炒熟，一半生用，共研细末，用醋调成膏，做成直径2.5-3厘米，厚5毫米的药饼，晚5时敷两足涌泉穴，次日去掉，每日一次。
肾虚头痛可表现为，头痛而又空虚感，多伴有眩晕，腰膝酸软，神倦乏力，耳鸣，男子遗精，女子月经不调。
治疗方法可以再以上方法基础上加揉太溪穴 3分钟，食疗方，用天麻10克研末，猪蹄一个加水适量在陶瓷器皿中炖熟，晚5-6时空腹食用，日1次。
气血亏虚型头痛多表现为头痛而晕，遇劳则甚，神奇倦态，纳差心悸，面色无华。治疗方法可以在以上方法基础上加揉脾腧穴，心俞穴，足三里，大都穴，各3-5分钟。食疗方法可取枸杞子15克，桂圆10克猪蹄1个加水适量在陶瓷器皿中炖熟。空腹，日1次。
以上方法只是基础疗法，遇到特殊情况还要及时找医生详查原因，及时治疗。
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