VIP标识 上网做生意,首选VIP会员| 设为首页| 加入桌面|| 手机版| 无图版| RSS订阅
雷竞技电竞
,关注食品安全,探讨食品技术
当前位置: 首页? 食品安全? 营养与健康? 正文

西瓜吃太多易成糖妈妈

放大字体缩小字体发布日期:2012-06-04 来源:现代保健报 浏览次数: 276
核心提示:随着夏季各类品种的水果上市,妊娠糖尿病的发病高峰也不期而至。专家表示,如果孕妇摄入过多高糖水果,运动量又相对减少,易导致体内大量糖分无法代谢,造成血糖升高而诱发妊娠糖尿病。

  随着夏季各类品种的水果上市,妊娠糖尿病的发病高峰也不期而至。专家表示,如果孕妇摄入过多高糖水果,运动量又相对减少,易导致体内大量糖分无法代谢,造成血糖升高而诱发妊娠糖尿病。

  妊娠糖尿病需要早查早治,如果未得到及时控制,在妊娠的过程中易引发胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、头痛等。

  专家表示,妊娠期的血糖测定很重要,孕妇最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定。如果已确诊为妊娠糖尿病,轻症者一定要控制好饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品。

  夏天,建议准妈妈吃水果要“挑”,可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果,但不可过量。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜,既适时补充维生素,也不致妨碍其他的摄入。一天最好不超过500克,搭配可以丰富一些。

【相关阅读】

西瓜降血压 苦瓜降血糖 黄瓜助减肥

吃西瓜拉肚子都是糖分惹的祸

红瓤白籽西瓜最好别吃

西瓜利弊因人而异

编辑:yuanlee

关键词: 西瓜 孕妇 血糖


推荐图文
推荐食品安全
点击排行
Processed in 0.025 second(s), 13 queries, Memory 0.96 M
Baidu
map