VIP标识 上网做生意,首选VIP会员| 设为首页| 加入桌面|| 手机版| 无图版| RSS订阅
雷竞技电竞
,关注食品安全,探讨食品技术
当前位置: 首页? 食品安全? 营养与健康? 正文

春天养肝吃些鸭血

放大字体缩小字体发布日期:2012-04-14 来源: 辽沈晚报浏览次数: 433
核心提示:春季养生重在养肝。鸭血性平,养肝血、治贫血,是保肝的最佳食品之一;菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的作用。所以,鸭血和菠菜一起做汤,可养护肝脏、疏理肝气。

  春季养生重在养肝。鸭血性平,养肝血、治贫血,是保肝的最佳食品之一;菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的作用。所以,鸭血和菠菜一起做汤,可养护肝脏、疏理肝气。

  很多人春天喜欢吃“菊花脑”,即菊花的嫩苗,可起到清肝明目的效果。

  此外,新鲜水果蔬菜中的芦荟、水萝卜、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜等,可以清热泻火;山药、莲子可以滋阴补肾,春天应该多吃些。

【相关阅读】

鸭血粉丝汤能减肥

调节自己血脂 多吃点鸭血

吃鸭血可以有效帮助降低血脂

给幼儿补铁:吃鸡鸭血豆腐

猪血(鸡血、鸭血等)的营养价值

动物血营养价值高

编辑:yuanlee

关键词: 春天 养肝 鸭血


推荐图文
推荐食品安全
点击排行
Processed in 0.031 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
Baidu
map