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总吃薄荷糖也伤胃

放大字体缩小字体发布日期:2012-02-29 来源: 现代保健报
核心提示:近日有媒体报道称,某年轻人总是随身携带着薄荷糖,为的是在饭后嚼几颗。最近这个年轻人感觉胃不舒服,饭后总有一种烧心、反酸的感觉。经医生诊断,发现其胃不舒服正是经常吃薄荷糖造成的。

  近日有媒体报道称,某年轻人总是随身携带着薄荷糖,为的是在饭后嚼几颗。最近这个年轻人感觉胃不舒服,饭后总有一种烧心、反酸的感觉。经医生诊断,发现其胃不舒服正是经常吃薄荷糖造成的。

薄荷性寒不利胃

  爱吃薄荷糖会导致胃“反酸”?天津市第四中心医院主任中医师赵英明介绍,薄荷糖中的薄荷油精,确实有一定刺激性和挥发性。中草药薄荷本身性寒凉,易增加胃寒、胃气上逆、打嗝和反酸,从而增加了胃酸向食道反流的几率。不仅是薄荷糖,薄荷茶和薄荷口香糖等,都容易让人产生程度不同的不适感觉。

 山芋土豆也“烧心”

  此外,现实生活中引起胃反酸的原因还有很多,例如生理性反酸,主要是由于精神过度紧张,身体过度劳累,大脑皮质功能紊乱等精神因素,使胃酸的分泌增加;或者吃了不当食物,吃过酸、过凉的食品以及吃山芋、土豆等高淀粉食物后,服用有反酸副作用的某些药物等,同样容易刺激胃酸分泌增加,造成“烧心”的感觉。

 预防伤胃要暖胃

  赵明英提醒,预防胃受伤的主要方法为:尽量不要吃生冷食品,尤其是天气比较冷的时候,出现症状后可先喝些热水,出门尽量少说话,为的是避免口腔吸进冷气到胃内造成嗳气。饭后可散步,不要立即卧床,以减少胃酸回流。

  经常犯病的人身边可备些小苏打等弱碱性药物去除症状。有慢性胃炎、胃及十二指肠球部溃疡的人最好去医院进行检查,有针对性地进行医治。

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编辑:yuanlee

关键词: 薄荷 伤胃


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