VIP标识 上网做生意,首选VIP会员| 设为首页| 加入桌面|| 手机版| 无图版| RSS订阅
雷竞技电竞
,关注食品安全,探讨食品技术
当前位置: 首页? 食品安全? 营养与健康? 正文

冬吃甘蔗加强免疫力

放大字体缩小字体发布日期:2012-01-06 来源:老年生活报 浏览次数: 480
核心提示:入冬后,很多人常会感到头晕嗜睡,反应能力降低。

  入冬后,很多人常会感到头晕嗜睡,反应能力降低。

  专家建议大家,在冬季不妨吃一些甘蔗,不但能补血润燥,还有提神的功效。

  中医把甘蔗列入“补益药”的范畴,因为甘蔗具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,素有 “补血果”的美称。

【相关阅读】

冬季常吃梨甘蔗等四类水果有益健康

冬天宜吃生津类水果

秋季饮食应“生津止渴” 多吃甘蔗梨保健效果好

喝甘蔗汁消暑肠胃要够勇才行

护喉三宝梨、甘蔗、荸荠

滋补清热 甘蔗营养价更高

葡萄甘蔗可以改善缺铁性贫血

编辑:yuanlee

关键词: 冬季 甘蔗


推荐图文
推荐食品安全
点击排行
Processed in 0.032 second(s), 13 queries, Memory 0.94 M
Baidu
map