煲汤时盐放多了,加水是下策。
煲汤时,盐放多了怎么办?加水调淡?那是下策。如果汤太咸可以放几块豆腐或土豆,抑或放几片番茄进汤里煲一会儿,就能将咸味减轻。以上选择自然要看哪个能够协调原来的汤类。如果说以上几种方法和那煲汤都格格不入怎么办?不用担心,以下的方法就是百搭,又不会影响到原来的汤味,就是用布包把米放到汤里,把洗净的米同煲一会儿,汤的咸味就能减轻,你的肾脏负荷也不会太重。
【相关阅读】
孩子吃盐多 上呼吸道易感染
专家解读摄入食盐过多有哪些危害
食盐太多导致各种皮肤问题
老人吃盐太多易长皱纹
专家称过量吃盐易诱发高血压等多种疾病
四类食物加速衰老:吃盐多眼袋深
国人饮食重油重盐下饭 专家建议:多醋少盐保健康
吃盐过多会增加中风疾病风险
盐吃多了会缺钙