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脑力劳动者不宜服阿胶

放大字体缩小字体发布日期:2011-12-15 来源:老年生活报 浏览次数: 656
核心提示:中医认为,阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效,适用于血虚证、阴虚证、虚劳咳喘及阴虚燥咳等症。特别对血虚所致的面色苍白或萎黄、眩晕心悸等有较好的疗效,还可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血证。阿胶还能滋阴润肺,善治肝肾阴虚所致的形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干、视物昏花、眩晕耳鸣以及肺阴不足所致的干咳少痰、痰中带血、口燥咽干、五心烦热等症。 不过阿胶虽好,但并不是人人都适用的。

  中医认为,阿胶具有补血止血、滋阴润肺的功效,适用于血虚证、阴虚证、虚劳咳喘及阴虚燥咳等症。特别对血虚所致的面色苍白或萎黄、眩晕心悸等有较好的疗效,还可用于吐血、衄血、便血、崩漏等出血证。阿胶还能滋阴润肺,善治肝肾阴虚所致的形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干、视物昏花、眩晕耳鸣以及肺阴不足所致的干咳少痰、痰中带血、口燥咽干、五心烦热等症。 不过阿胶虽好,但并不是人人都适用的。

脑力劳动者:中医认为,用脑过度,劳神太甚,最易耗伤精血。因此,脑力劳动者为保持旺盛的精力,远离亚健康状态,应该在积极进行调整的同时,多加些补养精血之品,如灵芝、人工栽培的虫草等,但不宜乱用阿胶、雪蛤之类血肉有情之品。否则不仅有助湿生痰之虞,而且每每使机能失调更严重。

经期不能服用:如果经期服用阿胶的话,会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱的,如果补血益气养身体调养气色的话,一定要等月经完全结束后才可以服用。

脾胃虚寒者慎用:因为阿胶性滋腻,消化系统不好,或者有胃肠疾病的人服用量一点要少或者不用。

爱上火的人:比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况,火会越来越大。

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编辑:yuanlee



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