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营养缺乏可致儿童行为异常

放大字体缩小字体发布日期:2010-01-08 来源:北京青年报 浏览次数: 237
核心提示:天真、活泼、聪明伶俐是儿童的天性,如果你的孩子在排除遗传、环境等因素后,出现这样或那样的异常行为,则应考虑是其摄取饮食有所偏颇而造成的营养缺乏所致。一般来说,若儿童经常出现头昏、注意力分散、面色苍白呈贫血貌,很有可能是体内缺铁所致;儿童若周期性发生

天真、活泼、聪明伶俐是儿童的天性,如果你的孩子在排除遗传、环境等因素后,出现这样或那样的异常行为,则应考虑是其摄取饮食有所偏颇而造成的营养缺乏所致。一般来说,若儿童经常出现头昏、注意力分散、面色苍白呈贫血貌,很有可能是体内缺铁所致;儿童若周期性发生小腿抽筋,夜间磨牙,常与缺钙有关;若儿童出现异食癖症状,反应欠敏捷,则不能排除体内缺乏微量元素锌和锰的可能。儿童体内维生素A和D含量不足时,则容易出现眯眼视物、不敢夜行等现象。

若儿童平时常常出现焦虑不安、遇事健忘、动则乏力、喜欢独行独处,及其他感觉异常,往往与体内缺乏维生素B族和维生素C有关。因此,儿童在进食中,应有较广的食谱,既可增进其食欲,又可使体内获得适合生长发育的营养物质,防止各种异常行为的出现。■文/郭旭光

关键词: 儿童 营养


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