如何分辨感冒、流感与甲流

How to distinguish a swine flu from a cold or a common flu?

中新网9月22日电时序入秋，流感高峰的冬天，愈来愈接近了，加上新流感的威胁，今年冬天大家在疾病预防上，要格外提高警觉。专家现在最担心的是新流感和季节性流感病毒，万一结合，疫情恐怕会更复杂。

据台湾中广新闻网22日报道，事实上，每年秋冬，各种类型的感冒混和作乱，是很常见的，在这种状况下，一旦感冒，该如何分辨它只是一般身体着凉、还是被病毒传染，有几个重点可以作为判断依据。

华盛顿医院的传染病学专家修罕说，感冒、季节性流感和新流感，都是呼吸道疾病，但是它们是不同病毒造成的。一般感冒的症状比较普通，病患通常会鼻塞、流鼻水、身体疼痛以及咳嗽。

季节性流感和新流感则会有发烧、更严重的身体疼痛、干咳、腹泻以及严重的疲劳感。不检验的话，通常很难知道病患得的究竟是流感还是新流感。最保险的作法就是，当你觉得自己感冒了，就该赶快去看医生，不管是新流感和季节性流感，如果不治疗，都有可能恶化，甚至让你送命。

美国疾管中心说，新流感高危险群包括6个月到25岁的族群，孕妇以及有慢性疾病的人，美国把这几种族群列入疫苗优先施打对象。

至于季节性流感疫苗，对幼儿、老人、有免疫问题、计划在冬天怀孕等，有可能因为流感衍生严重并发症的族群也特别重要，不过，就算你都不属于这些族群，也不表示你就不需要注射疫苗。专家说，每个人都应该注射流感和新流感疫苗，这是自我保护的最佳办法。

如何自辨甲型流感与普通感冒

How to recognize a swine flu by yourself?

重庆医学院附属儿童医院呼吸中心刘恩梅教授介绍，甲流和普通感冒虽然症状相似，很容易混淆，但它们之间仍有区别，市民可从以下几方面进行初步判断：

甲流一般在3～6小时内会急速发高烧（37.8℃以上）,高烧会持续3～4天；普通感冒偶会发高烧。

80%以上甲流患者会出现严重头痛；普通感冒头痛症状轻微。

严重甲流会出现全身性肌肉酸痛、关节疼痛；普通感冒会有轻微全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

大多数甲流患者会有发烧恶寒、严重的疲劳感与虚弱症状；普通感冒偶有恶寒及轻微的疲劳感。

专家提出预防流感7招：

1.注意卫生，勤洗手，饭前如厕后一定要坚持洗手。

2.勤换衣服，避免细菌繁殖。

3.远离咳嗽的人，避免飞沫传播（1米之内，病毒就能通过飞沫进行传播）.

4.加强营养，增强自身抵抗力。

5.屋内要通风，最好1小时能换气12次。

6.避免去人多的地方，如实在要外出，记得戴口罩。

7.出现轻微高烧，多喝水，不随便吃退烧药。