芭乐(番石榴)属热带水果,是热带名优水果品种之一。成熟果实淡绿色,清香可口。番石榴已成为水果开发种植的热门品种,同时也成为当前水果品种结构调整的首选品种之一。
外形色泽:番石榴果形如梨,单果重600克左右。果皮薄,青色或黄绿色,果肉厚,熟透的果实颜色微红,清爽香甜、风味独特,果味甜香。
营养成分:番石榴果实中维生素c含量特高,每百克鲜果维生素c含量高达330多毫克,还有丰富的维生素a、维生素b、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。另外果实也富含蛋白质。
保健作用:番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。还有维持正常的血压及心脏功能。最新研究发现,番石榴还有减低糖尿病的功效。