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14种食物放心吃不胖-6

放大字体缩小字体发布日期：2008-08-22 浏览次数： 388
核心提示：茄子 热量：19卡／半碗 有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用，同时蕴含维他命A、B及C，对减肥人士讲系一种好吃又有益食物。

      茄子 热量：19卡／半碗
      有科学研究指出茄子在一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用，同时蕴含维他命A、B及C，对减肥人士讲系一种好吃又有益食物。

      关键词： 食物 吃不胖
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