烘焙糙米 养生杂粮 健康养生

精选糙米，采用先进设备清洗、风干、低温烘焙。适于制作现磨糙米浆，原料无需煮泡，可直接搭配其他杂粮，打磨出浆，操作简单。具有清油去腻的。老少皆宜，是真正绿色健康饮品。

糙米是稻米经过加工后所产的一种米。日本人则称糙米为玄米。去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。糙米也可制成谷片，通常是搭配牛奶一起当早餐食用。米糠的部分内涵许多螯形化合物作用强烈的植酸。植酸和矿物质结合成为植酸盐。近期的研究发现在矿物质缺乏的情况下食用，植酸会阻碍矿物质的吸收。

在我国粮油雷竞技百科 国家标准中，稻谷按其粒形和粒质分为三类： 类：籼稻谷，即籼型非糯性稻谷。根据粒质和收获季节又分为早籼稻谷和晚籼稻谷；第二类：粳稻谷，即粳型非糯性稻谷。根据粒质和收获季节又分为早粳稻谷和晚粳稻谷；第三类：糯稻谷，按其粒形和粒质分为籼糯稻谷和粳糯稻谷两类。稻谷经砻谷机脱去颖壳后即可得到糙米。

糙米适合人群：
一般人群均可食用，尤适于、胃肠功能障碍、、便秘等人食用。

糙米食疗作用：
糙米有提高人体免疫功能，促进血液循环，消除沮丧烦躁的情绪，预防、症、便秘、肠癌等。

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一般人群均可食用，尤适于、胃肠功能障碍、、便秘等人食用。

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