名 称】纯红豆粉
【规 格】25KG/袋 1KG/袋
【功 效】瘦腿,排除体内毒素,益胃
【红豆粉的】
营养价值方面,红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有、、消肿、促进心脏活化等。多吃可预防及治疗脚肿,有之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。
另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物,在瘦腿上有很大效果。虽然红豆是营养成分极高的碳水化合物,但在消化过程中,其豆类纤维易在肠道发生产气现象。因此肠胃较弱的人,在食用红豆后,会有胀气等不适感。
一般人在食用红豆时,都会加一些糖,增加口感;不过脾胃气虚的人,过服甜食容易有饱胀的不适感。所以在煮红豆时加入少许盐,则有「软坚消积」的作用,有助于排除胀气。另外,红豆可以,但要注意造成的原因很多,若是因为维生素B12缺乏而导致,则食用红豆的帮助就很有限。
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