保健食品原料目录（一）
营养素补充剂原料目录
|
原料名称
|
每日用量
|
功效
|
||||||
|
营养素
|
化合物
名称
|
标准依据
|
适用范围
|
功效
成分
|
适宜
人群
|
最低值
|
最高值
|
|
|
钙
|
碳酸钙
|
GB1886.214《碳酸钙（包括轻质和重质碳酸钙）》
|
所有人群
|
Ca（以Ca计，mg）
|
1—3
|
120
|
500
|
补充钙
|
|
醋酸钙
|
GB15572《乙酸钙》
|
4岁以上人群
|
4—6
|
150
|
700
|
|||
|
氯化钙
|
GB1886.45《氯化钙》
|
所有人群
|
7—10
|
200
|
800
|
|||
|
柠檬酸钙
|
GB17203《柠檬酸钙》
|
所有人群
|
11—13
|
250
|
1000
|
|||
|
葡萄糖酸钙
|
GB15571《葡萄糖酸钙》
|
所有人群
|
||||||
|
乳酸钙
|
GB1886.21《乳酸钙》
|
4岁以上人群
|
14—17
|
200
|
800
|
|||
|
磷酸氢钙
|
GB1886.3《磷酸氢钙》
|
所有人群
|
成人
|
200
|
1000
|
|||
|
磷酸二氢钙
|
GB25559《磷酸二氢钙》
|
4岁以上人群
|
孕妇
|
200
|
800
|
|||
|
磷酸三钙（磷酸钙）
|
GB25558《磷酸三钙》
|
所有人群
|
||||||
|
硫酸钙
|
GB1886.6《硫酸钙》
|
所有人群
|
乳母
|
200
|
1000
|
|||
|
L-乳酸钙
|
GB25555 《L-乳酸钙》
|
所有人群
|
||||||
|
甘油磷酸钙
|
中国药典《甘油磷酸钙》
|
4岁以上人群
|
||||||
|
镁
镁
|
碳酸镁
|
GB25587《碳酸镁》
|
所有人群
|
Mg（以Mg计，mg）
Mg（以Mg计，mg）
|
4—6
|
30
|
200
|
补充镁
补充镁
|
|
硫酸镁
|
GB29207《硫酸镁》
|
所有人群
|
7—10
|
45
|
250
|
|||
|
11—13
|
60
|
300
|
||||||
|
氧化镁
|
GB1886.216《氧化镁（包括重质和轻质）》
|
所有人群
|
14—17
|
65
|
300
|
|||
|
成人
|
65
|
350
|
||||||
|
氯化镁
|
GB25584《氯化镁》
|
所有人群
|
孕妇
|
70
|
350
|
|||
|
乳母
|
70
|
400
|
||||||
|
L-苏糖酸镁
|
卫生计生委公告2016年第8号
|
所有人群
|
||||||
|
钾
|
磷酸氢二钾
|
GB25561《磷酸氢二钾》
|
所有人群
|
K（以K计，mg）
|
4—6
|
250
|
1200
|
补充钾
|
|
磷酸二氢钾
|
GB25560《磷酸二氢钾》
|
所有人群
|
7—10
|
300
|
1500
|
|||
|
11—13
|
400
|
2000
|
||||||
|
氯化钾
|
GB25585《氯化钾》
|
所有人群
|
14—17
|
400
|
2200
|
|||
|
柠檬酸钾
|
GB1886.74《柠檬酸钾》
|
所有人群
|
成人
|
400
|
2000
|
|||
|
孕妇
|
400
|
2000
|
||||||
|
碳酸钾
|
GB25588《碳酸钾》
|
4岁以上人群
|
乳母
|
500
|
2400
|
|||
|
锰
|
硫酸锰
|
GB29208《硫酸锰》
|
所有人群
|
Mn（以Mn计，mg）
|
4—6
|
0.3
|
1.5
|
补充锰
|
|
7—10
|
0.5
|
2.5
|
||||||
|
11—13
|
0.6
|
3.5
|
||||||
|
葡萄糖酸锰
|
GB1903.7《葡萄糖酸锰》
|
所有人群
|
14—17
|
0.8
|
3.8
|
|||
|
成人
|
1.0
|
4.0
|
||||||
|
孕妇
|
1.0
|
4.0
|
||||||
|
乳母
|
1.0
|
4.0
|
||||||
|
铁
铁
|
葡萄糖酸亚铁
|
GB1903.10《葡萄糖酸亚铁》
|
所有人群
|
Fe（以Fe计，mg）
Fe（以Fe计，mg）
|
1—3
|
1.5
|
7.0
|
补充铁
补充铁
|
|
富马酸亚铁
|
中国药典《富马酸亚铁》
|
所有人群
|
4—6
|
2.0
|
8.0
|
|||
|
硫酸亚铁
|
GB29211 《硫酸亚铁》
|
所有人群
|
7—10
|
2.5
|
10.0
|
|||
|
乳酸亚铁
|
GB6781 《乳酸亚铁》
|
4岁以上人群
|
11—13
|
3.5
|
15.0
|
|||
|
14—17
|
3.5
|
15.0
|
||||||
|
琥珀酸亚铁
|
国家药品标准WS1-(X-005)-2001Z
《琥珀酸亚铁》
|
4岁以上人群
|
成人
|
5.0
|
20.0
|
|||
|
孕妇
|
5.0
|
20.0
|
||||||
|
乳母
|
5.5
|
20.0
|
||||||
|
锌
|
硫酸锌
|
GB25579 硫酸锌
|
所有人群
|
Zn（以Zn计，mg）
|
1—3
|
0.8
|
3.0
|
补充锌
|
|
柠檬酸锌
|
中国药典《枸橼酸锌》
|
所有人群
|
4—6
|
1.0
|
5.0
|
|||
|
柠檬酸锌（三水）
|
卫生计生委公告2013年第9号
|
所有人群
|
7—10
|
1.5
|
6.0
|
|||
|
葡萄糖酸锌
|
GB8820 《葡萄糖酸锌》
|
所有人群
|
11—13
|
1.5
|
8.0
|
|||
|
14—17
|
2.0
|
10.0
|
||||||
|
氧化锌
|
GB1903.4《氧化锌》
|
所有人群
|
成人
|
3.0
|
15.0
|
|||
|
孕妇
|
2.0
|
10.0
|
||||||
|
乳酸锌
|
GB1903.11《乳酸锌》
|
所有人群
|
乳母
|
2.0
|
10.0
|
|||
|
硒
|
亚硒酸钠
|
GB1903.9《亚硒酸钠》
|
所有人群
|
Se（以Se计，?g）
|
4—6
|
5
|
30
|
补充硒
|
|
富硒酵母
|
国家药品标准WS1-(x-005)-99Z《硒酵母》
|
4岁以上人群
|
7—10
|
8
|
40
|
|||
|
11—13
|
10
|
50
|
||||||
|
L-硒-甲基硒代半胱氨酸
|
GB1903.12 《L-硒-甲基硒代半胱氨酸》
|
4岁以上人群
|
14—17
|
10
|
60
|
|||
|
成人
|
10
|
100
|
||||||
|
孕妇
|
10
|
60
|
||||||
|
乳母
|
15
|
80
|
||||||
|
铜
|
硫酸铜
|
GB29210《硫酸铜》
|
所有人群
|
Cu（以Cu计，mg）
|
4—6
|
0.1
|
0.3
|
补充铜
|
|
7—10
|
0.1
|
0.4
|
||||||
|
11—13
|
0.1
|
0.5
|
||||||
|
葡萄糖酸铜
|
GB1903.8《葡萄糖酸铜》
|
所有人群
|
14—17
|
0.2
|
0.6
|
|||
|
成人
|
0.2
|
1.5
|
||||||
|
孕妇
|
0.2
|
0.7
|
||||||
|
乳母
|
0.3
|
1.0
|
||||||
|
维生素A
|
醋酸视黄酯
|
GB14750《维生素A》
|
所有人群
|
维生素A（以视黄醇计，?g）
|
1—3
|
50
|
300
|
补充维生素A
|
|
4—6
|
60
|
400
|
||||||
|
棕榈酸视黄酯
|
GB29943《棕榈酸视黄酯（棕榈酸维生素A）》
|
所有人群
|
7—10
|
80
|
500
|
|||
|
11—13
|
100
|
700
|
||||||
|
β-胡萝卜素
|
GB8821《β-胡萝卜素》
|
所有人群
|
14—17
|
130
|
800
|
|||
|
GB28310 《β-胡萝卜素》（发酵法）
|
成人
|
160
|
800
|
|||||
|
卫生计生委2012年第6号公告
|
孕妇
|
120
|
800
|
|||||
|
乳母
|
200
|
1200
|
||||||
|
维生素D
|
维生素D
2
|
GB14755《维生素D
2（麦角钙化醇）》
|
所有人群
|
维生素D
2（以麦角钙化醇计,?g）维生素D
3（以胆钙化醇计,?g）
|
1—3
|
2.0
|
10.0
|
补充维生素D
|
|
4—6
|
2.0
|
15.0
|
||||||
|
7—10
|
2.0
|
15.0
|
||||||
|
11—13
|
2.0
|
15.0
|
||||||
|
维生素D
3
|
中国药典《维生素D
3》
|
所有人群
|
14—17
|
2.0
|
15.0
|
|||
|
成人
|
2.0
|
15.0
|
||||||
|
孕妇
|
2.0
|
15.0
|
||||||
|
乳母
|
2.0
|
15.0
|
||||||
|
维生素B
1
|
盐酸硫胺素
|
GB14751《维生素B
1（盐酸硫胺素）》
|
所有人群
|
维生素B
1（以硫胺素计，mg）
|
1—3
|
0.1
|
0.6
|
补充维生素B
1
|
|
4—6
|
0.2
|
1.5
|
||||||
|
7—10
|
0.2
|
1.5
|
||||||
|
11—13
|
0.3
|
2.0
|
||||||
|
硝酸硫胺素
|
中国药典《硝酸硫胺》
|
所有人群
|
14—17
|
0.3
|
2.0
|
|||
|
成人
|
0.5
|
20.0
|
||||||
|
孕妇
|
0.3
|
2.5
|
||||||
|
乳母
|
0.3
|
2.5
|
||||||
|
维生素B
2
|
核黄素
|
GB14752《维生素B
2（核黄素）》
|
所有人群
|
维生素B
2（以核黄素计，mg）
|
1—3
|
0.1
|
0.6
|
补充维生素B
2
|
|
4—6
|
0.2
|
1.5
|
||||||
|
7—10
|
0.2
|
1.5
|
||||||
|
11—13
|
0.3
|
2.0
|
||||||
|
核黄素5’-磷酸钠
|
GB28301《核黄素5’-磷酸钠》
|
所有人群
|
14—17
|
0.3
|
2.0
|
|||
|
成人
|
0.5
|
20.0
|
||||||
|
孕妇
|
0.3
|
2.5
|
||||||
|
乳母
|
0.3
|
2.5
|
||||||
|
维生素B
6
|
盐酸吡哆醇
|
GB14753 《维生素B
6（盐酸吡哆醇）》
|
所有人群
|
维生素B
6（以吡哆醇计，mg）
|
1—3
|
0.1
|
0.6
|
补充维生素B
6
|
|
4—6
|
0.2
|
1.5
|
||||||
|
7—10
|
0.2
|
1.5
|
||||||
|
11—13
|
0.3
|
2.0
|
||||||
|
14—17
|
0.3
|
2.0
|
||||||
|
成人
|
0.5
|
10.0
|
||||||
|
孕妇
|
0.3
|
2.5
|
||||||
|
乳母
|
0.3
|
2.5
|
||||||
|
维生素B
12
|
氰钴胺
|
中国药典《维生素B
12》
|
所有人群
|
维生素B
12（以钴胺素计，?g）
|
1—3
|
0.2
|
1.0
|
补充维生素B
12
|
|
4—6
|
0.2
|
1.5
|
||||||
|
7—10
|
0.3
|
2.0
|
||||||
|
11—13
|
0.4
|
2.5
|
||||||
|
14—17
|
0.5
|
3.0
|
||||||
|
成人
|
0.5
|
10
|
||||||
|
孕妇
|
0.6
|
5.0
|
||||||
|
乳母
|
0.6
|
5.0
|
||||||
|
烟酸（尼克酸）
|
烟酸
|
GB14757《烟酸》
|
所有人群
|
烟酸（以烟酸计，mg）
|
1—3
|
1.0
|
5.0
|
补充烟酸
|
|
4—6
|
1.5
|
7.5
|
||||||
|
7—10
|
2.0
|
10.0
|
||||||
|
11—13
|
2.5
|
12.0
|
||||||
|
14—17
|
3.0
|
15.0
|
||||||
|
成人
|
3.0
|
15.0
|
||||||
|
孕妇
|
2.5
|
15.0
|
||||||
|
乳母
|
3.0
|
15.0
|
||||||
|
烟酰胺
|
中国药典《烟酰胺》
|
所有人群
|
烟酰胺（以烟酰胺计，mg）
|
1—3
|
1.0
|
7.0
|
||
|
4—6
|
1.5
|
9.0
|
||||||
|
7—10
|
2.0
|
13.0
|
||||||
|
11—13
|
2.5
|
15.0
|
||||||
|
14—17
|
3.0
|
18.0
|
||||||
|
成人
|
3.0
|
50.0
|
||||||
|
孕妇
|
2.5
|
15.0
|
||||||
|
乳母
|
3.0
|
18.0
|
||||||
|
叶酸
|
叶酸
|
GB15570《叶酸》
|
所有人群
|
叶酸（以叶酸计，?g）
|
1—3
|
30
|
150
|
补充叶酸
|
|
4—6
|
40
|
200
|
||||||
|
7—10
|
50
|
250
|
||||||
|
11—13
|
70
|
350
|
||||||
|
14—17
|
80
|
400
|
||||||
|
成人
|
80
|
500
|
||||||
|
孕妇
|
110
|
500
|
||||||
|
乳母
|
110
|
500
|
||||||
|
生物素
|
D-生物素
|
国家药品标准 WS-10001-(HD-1052)-2002《D-生物素》
|
所有人群
|
生物素（以生物素计，?g）
|
1—3
|
3
|
15
|
补充生物素
|
|
4—6
|
4
|
25
|
||||||
|
7—10
|
5
|
30
|
||||||
|
11—13
|
7
|
45
|
||||||
|
14—17
|
8
|
50
|
||||||
|
成人
|
10
|
100
|
||||||
|
孕妇
|
8
|
50
|
||||||
|
乳母
|
10
|
60
|
||||||
|
胆碱
|
酒石酸胆碱
|
国家药品标准 WS-10001-(HD-1250)-2002《重酒石酸胆碱》
|
所有人群
|
胆碱(以胆
碱计，mg)
|
1—3
|
40
|
240
|
补充胆碱
|
|
4—6
|
50
|
300
|
||||||
|
7—10
|
60
|
400
|
||||||
|
11—13
|
80
|
500
|
||||||
|
14—17
|
90
|
600
|
||||||
|
成人
|
100
|
1000
|
||||||
|
孕妇
|
80
|
500
|
||||||
|
乳母
|
100
|
700
|
||||||
|
维生素C
|
L-抗坏血酸
|
GB14754《维生素C（抗坏血酸）》
|
所有人群
|
维生素C（以L-抗坏血酸计，mg）
|
1—3
|
6
|
60
|
补充维生素C
|
|
4—6
|
10
|
100
|
||||||
|
L-抗坏血酸钠
|
GB1886.44《抗坏血酸钠》
|
所有人群
|
7—10
|
10
|
100
|
|||
|
11—13
|
15
|
150
|
||||||
|
L-抗坏血酸钙
|
GB1886.43《抗坏血酸钙》
|
所有人群
|
14—17
|
20
|
200
|
|||
|
成人
|
30
|
500
|
||||||
|
抗坏血酸棕榈酸酯
|
GB1886.230《抗坏血酸棕榈酸酯》
|
4岁以上人群
|
孕妇
|
25
|
250
|
|||
|
乳母
|
30
|
300
|
||||||
|
维生素K
|
维生素K
1
|
中国药典《维生素K
1》
|
所有人群
|
维生素K（以植物甲萘醌计，?g）
|
4—6
|
10
|
60
|
补充维生素K
|
|
7—10
|
10
|
70
|
||||||
|
11—13
|
15
|
90
|
||||||
|
14—17
|
15
|
100
|
||||||
|
成人
|
15
|
100
|
||||||
|
孕妇
|
15
|
100
|
||||||
|
乳母
|
15
|
100
|
||||||
|
维生素K
2
（发酵法）
|
卫生计生委公告2016年
第8号
|
所有人群
|
||||||
|
泛酸
|
D-泛酸钙
|
中国药典《泛酸钙》
|
所有人群
|
泛酸（以泛酸计，mg）
|
1—3
|
0.4
|
2.0
|
补充泛酸
|
|
4—6
|
0.5
|
5.0
|
||||||
|
7—10
|
0.7
|
7.0
|
||||||
|
11—13
|
0.9
|
9.0
|
||||||
|
14—17
|
1.0
|
10.0
|
||||||
|
成人
|
1.0
|
20.0
|
||||||
|
孕妇
|
1.0
|
10.0
|
||||||
|
乳母
|
1.0
|
10.0
|
||||||
|
维生素E
|
D-α-生育酚
|
GB1886.233《维生素E》
|
所有人群
|
维生素E（以d-α-生育酚计， mg）
|
4—6
|
1.5
|
9.0
|
补充维生素E
|
|
D-α-醋酸生育酚
|
所有人群
|
|||||||
|
D-α-琥珀酸生育酚
|
所有人群
|
7—10
|
2.0
|
14.0
|
||||
|
11—13
|
3.0
|
25.0
|
||||||
|
dl -α-醋酸生育酚
|
GB14756《维生素E（dl -α-醋酸生育酚）》
|
所有人群
|
14—17
|
3.0
|
25.0
|
|||
|
成人
|
5.0
|
150
|
||||||
|
dl -α-生育酚
|
GB29942《维生素E（dl -α-生育酚）》
|
所有人群
|
孕妇
|
3.0
|
25.0
|
|||
|
维生素E琥珀酸钙
|
GB1903.6《维生素E琥珀酸钙》
|
4岁以上人群
|
乳母
|
4.0
|
30.0
|
|||
鲁公网安备 37060202000128号