2024???/div>
?ldquo;世界
肥胖?rdquo;(World Obesity Day),
今年的宣传主题是
让我们讨论肥胖和___
Let's Talk a
bout Obesity and
旨在引起全社会对肥胖的重视,
关注肥胖、控制肥胖、/div>
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专家解读
很多所谓的非油炸食?rdquo;并不像人们想得那样健康,非油?rdquo;只是一个工艺而已,我们真正要关注的是脂肪含量。不少非油炸膨化食品为了使口感酥脆,往往要加入高饱和的油脂,它们往往含有大量的棕榈酸或硬脂酸。虽然不需要油炸,但脂肪含量都?5%以上,有的甚至高?0%、/div>
消费者在选购食品时不必刻意看重概念上?ldquo;油炸?ldquo;非油?rdquo;,而应多看食物配料表和营养成分表。应尽量选择脂肪含量低、热量低、钠含量低的产品;尽量挑选不含氢化油成分的食品,以减少反式脂肪酸的摄入;尽量挑选那些加工温度低、加工过程简单的食品、/div>
日期9a href="//www.sqrdapp.com/news/2024-03-04.html">2024-03-04