外出就餐注意事项
一、外出就餐和网络订餐时选择正规经营场所或售卖商家,优先选择实施“明厨亮灶”和餐饮服务量化等级高的餐饮服务单位;
二、尽量少选择凉菜、生食品种、冷加工糕点等高风险食品。谨慎食用所谓“新奇”“野味”等不常食用食品及易过敏食品;不喝无标签标识、浸泡药材成分不清等来历不明的药酒;
三、就餐前注意观察食物是否感官异常,不吃腐败变质和未烧熟煮透的食品,网络订餐收到食品后,检查包装是否完整、是否有被开启的痕迹、餐食是否被污染等,并及时食用,勿长时间存放;
四、就餐后应主动索取发票等就餐凭证,一旦发生消费纠纷,及时拨打12315投诉,依法维护自身合法权益。
五、提倡绿色消费,文明消费,拒绝使用一次性餐具,拒绝“野味”,积极参与“光盘行动”,弘扬勤俭节约美德。
家庭制作注意事项
一、采买。不购买来源不明、已变质、外观异常或超过保质期的食物或食物原材料,坚决不买野味(野生动物、野生渔获物、野生植物、野生菌菇);不购买无证小摊贩出售的食物,尤其是生食水产品(刺身)、裱花蛋糕、凉拌菜、豆制品、肉制品等高危食品;按需买菜做菜,坚持做到吃光盘中餐、餐餐不剩饭。
二、加工。烹饪时应使用安全的水和食材,过程应保持清洁、生熟分开、煮透烧熟,不食用平时很少或没食用过的食物,避免过敏。果、蔬食用前做到“冲洗、浸泡、清洗”,将残留在果、蔬表面的有害物质充分稀释后再食用,预防化学性和虫卵引起的食物中毒。
三、储存。食物储存温度要适宜,生熟食品要分开放置、避免交叉污染。食物原辅料要根据其不同特点和要求,选择在常温、通风、冷藏或冷冻条件下储存;预包装食品要按照标签说明的贮存条件和温度进行存放,并在保质期内食用。
四、食用。不吃来源不明食物、不吃腐烂变质的食物、不吃隔夜饭菜和变味的剩饭剩菜、不吃在冰箱放置过久的食品、不吃劣质熟食品特别是外观鲜红的肉制品、不吃腌制时间不足9天的腌菜,不饮用自制药酒。