生蚝，学同a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_1281.html' class='zdbq' title='牡蛎相关食品资讯' target='_blank'>牡蛎，也称蛎黄、海蛎子、蚵、蚝等。生蚝的种类很多，我国主?a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_4369.html' class='zdbq' title='养殖相关食品资讯' target='_blank'>养殖种类有太平洋牡蛎、近江牡蛎、褶牡蛎、大连湾牡蛎等、a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_2047.html' class='zdbq' title='消费者相关食品资? target='_blank'>消费耄/a>日常接触较多的是太平洋牡蛎，俗称长牡蛎，以养殖的居多、/div>
一、生蚝味美、营养丰富，生食有诱惐/strong>
生蚝富含优质蛋白质，被称?ldquo;海底牛奶。据相关文献显示，生蚝肉中所含必需氨基酸的数量和质量的比例优于牛乳，特别是谷氨酸、天冬氨酸、甘氨酸和丙氨酸等呈味氨基酸的含量较高，因此其味道鲜美、/div>
同时，生蚝肉中含有多不饱和脂肪酸、糖原、维生素及锌、铁、钙等多种营养物质，且牛磺酸的含量较高。生蚝生食时其滋味温和有劲道，恬淡且耐人寻味，在国外生食生蚝者较多。近年来，我国许多消费者也因其美味和营养而开始生食生蚝、/div>
二、生蚝生食的安全风险与其生存或养殖环境密切相兲/strong>
生蚝的滤食特性使其易从环境中富集致病菌、贝类毒素和重金属元素等，生蚝的生存或养殖环境直接影响其食用安全性。生蚝中常见的致病菌有副溶血弧菌、诺如病毒等，可引起急性肠胃炎（如腹泻）等。因此，生食生蚝应从源头上严格控制生产中的各环节，如采用净化措施控制其污染风险，食用时应通过
食品安全检验并符合生食的要求等、/div>
三、科学的采购、贮藏与加工 控制可降低生食的风险
（一）食用生蚝提倡加热熟食。生蚝生食虽号称世界美味，但加热熟食更安全。因为绝大多数致病微生物可经加热杀死，为安全起见，还是提倡加热并蒸熟煮透后再食用、/div>
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（二）掌控采购要点至关重要。挑选外壳完整、接口紧密的生蚝；双壳紧闭或者开口后敲一下壳就闭合的是活生蚝，如能轻易将壳掰开则说明生蚝已不新鲜。如要生食，应选购来源可靠、养殖水域洁净且符合生食安全要求的产品、/div>
（三 生食要注意冷藏和加工卫生。生蚝生食时还需保证其加工环节的卫生，并尽快食用。如需贮藏，一定要采用低温冷藏、/div>
日期９a href="//www.sqrdapp.com/news/2022-05-23.html">2022-05-23
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