在同一个时期,我国开展了克山病的防治研究。1979年发表的克山病的防治研究成果揭示,硒缺乏是克山病发病的基本因素,补充硒可以有效地预防克山病的急性发作,证实了硒是人体必需的微量元素,并提出了人体硒的需要量。
硒为什么被称为免疫指挥官?
硒可以保护所有的免疫细胞,使它们能保持正常的活力,建立免疫防线。并指导免疫大军提高识别敌人的能力,高效的打败敌人。
硒为什么被称为抗氧化发令官?
硒就在抗氧化的指挥中心,激活人体自身的抗氧化系统。硒的抗氧化作用,是维生素E的五百倍以上。
硒为什么被称为排毒冲锋官?
硒牺牲自己排除毒素,对于身体里一些顽固的重金属,比如铅、汞等,硒只有通过与他们缠绕、包裹在一起排出体外。
硒为什么被称为细胞监视官?
它时刻看护细胞正常的生长发育,通过携氧供给细胞充足的营养,而细胞一旦出现基因突变的情况,会及时的进行遏制,并阻断营养,阻止遗传信息复制,从而将其扼杀在萌芽状态。特别是对甲状腺细胞,可以维护其功能,调节激素平衡。
硒为什么有充当组织部长的美称?
硒不仅自己很厉害,还能与其他有益因子强强结合,比如与维生素C、维生素E具有协同作用,因而充当组织部长,有组织有步骤的发挥作用,生产力翻倍。
人体内有没有长期储存硒的器官?
没有,所以我们需要不断的从外界得到足够量的硒。
图片来源:佳璇营养屋淘宝店铺
中国营养学会推荐成人每日硒的推荐摄入量为60微克。葆苾康多种维生素硒与VA、VC、VE协同作用,多方面支持机体自身机能,具有多重保护作用。每日2次,每次1片,补充60微克(µg)硒,用量满足中国人每日饮食缺乏。但不建议过量补充、不建议高硒地区人群额外补充,不建议孕妇、乳母及17岁以下儿童补充。图文来源:管道建造者微信公众号
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