哥伦比亚肥胖人口超两成 专家建议减少热量摄入

　　世界卫生组织（WHO）近日公布的数据表明，若一个人的BMI指数（身体质量指数）大于24，意味着其处于超重状态；如果指数大于30，则这个人就属于肥胖。如果按照这个标准，哥伦比亚的肥胖人口已经超过20%。

 

　　哥伦比亚网站“elcolombiano”12月27日报道，哥伦比亚内分泌代谢专家奥斯卡？罗塞罗？奥拉特博士（óscar Rosero Olarte）指出，肥胖引起的问题并不单单属于外表的范畴，还会影响到公共卫生体系。“我们的调查表明，在治疗肥胖及其并发症方面，哥伦比亚政府每年的支出达到了70亿比索。”他说。

 

　　“肥胖还是很多疾病的诱因，肥胖会增加患糖尿病和高血压的概率，并引起脑血栓和心血管疾病。肥胖还会导致乳腺癌、前列腺癌、结肠癌和胰腺癌的发病率增加， 50%的肥胖女性有生育问题。”奥拉特博士说道。

 

　　调查表明，一般哥伦比亚成年女性每天消耗的热量在1300到1400卡路里之间，然而，她们每天摄入的热量能达到10500卡路里。

 

　　专家建议，哥伦比亚消费者需要保持食物中营养成分的摄入并减少糖类的摄入。因为解决肥胖问题并只是要增加体力活动，还需要减少自己摄入的热量，并提升自己摄入的食物质量。

 

　　奥拉特博士表示，目前并没有任何手段能够猛烈燃烧脂肪，哥伦比亚卫生部（INVIMA）目前仅批准了2种控制体重的药物。他表示，改变饮食习惯是最能达到减肥效果的手段，而向医生咨询能够确认自己的每日热量消耗，找到保持健康生活的方案。