专家发现饮食延寿新方法_食品科技_食品资讯_食品伙伴罐�/title>

　　��每日科学��网站（Science Daily）发布消息称＋�a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_2463.html' class='zdbq' title='美国相关食品资讯' target='_blank'>美国加利福尼亚州索尔兊�a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_4780.html' class='zdbq' title='生物相关食品资讯' target='_blank'>生物研究所专家研究发现，若一天的进食时间保持�?0小时以内，可弥补打破昼夜节律导致皃�a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_4543.html' class='zdbq' title='代谢相关食品资讯' target='_blank'>代谢紊乱。因此，改变生活方式可能有助亍�a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_4932.html' class='zdbq' title='预防相关食品资讯' target='_blank'>预防与年龄有关的疾病，延长寿命、�/div>

　　研究人员在实验过程中从老鼠身上切除负责激活生物过程的基因，发现一些动物（包括人类）机体中负责消化的基因仅在白天活动，细胞修复基因则在夜间活动、�/div>

　　专家将老鼠分成两组，一组可以随时吃东西，另一组只能在10小时的时间段内进食。虽然两组老鼠摄入的卡路里相同，第一组老鼠变得肥胖，还患上了糖尿病和脂肪肝等代谢疾病，第二组虽没有遵守消化戒律，但依然健康，而且也没有发胖、�/div>

　　专家认为，在这个过程中，生物节律指的是进食时间的分配，使机体能够在消化时间和维持代谢功能所需时间之间保持平衡。因工作变化、时差或遗传缺陷而打破生物节律会引发各种疾病、�/div>

　　随着年龄的增长，生物钟会变得紊乱，从而促发老年疾病，包括癌症和痴呆。但专家认为，进食时间限制在10小时之内可以帮助保持健康。专家打算之后在人身上进行研究，检验这一结论、�/div>