尽管没有医嘱禁止喜a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_1336.html' class='zdbq' title='牛奶相关食品资讯' target='_blank'>牛奶?/6的澳人在日常生活中仍会避免食用牛奶或耄a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_1528.html' class='zdbq' title='乳制品相关食品资? target='_blank'>乳制?/a>、/div>
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根据《时代报?日消息,一项由CSIRO以及阿德莱德大学(University of Adelaide)联合对1200名澳洲成年人做的
调查显示,绝大多数澳人不喝牛奶的原因是受网络、媒体、朋友或者其他行业内部人员的影响。调查还显示?/4的受访者不喝牛奶是为了避免腹胀、胃痉挛等问题。还有一小部分人不喝牛奶是因为单纯觉得不好喝或者牛奶会使人受a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_463.html' class='zdbq' title='肥胖相关食品资讯' target='_blank'>肥胖。值得一提的是,相比男性来说,更多女性会避免喝牛奶或者食用乳制品,而牛奶和乳制品富含钙、碘?a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_4310.html' class='zdbq' title='维生素A相关食品资讯' target='_blank'>维生素A、D和B12等人体所需的营养元素、/div>
CSIRO研究小组的科学家Bella Yantcheva表示?ldquo;除了因医学原因无法饮用的情况外,不喝牛奶的行为会导致营养元素缺失,特别是对女性来说?rdquo;研究表明人体每天需要至??组乳制品,比如奶酪或者酸奶,一?50毫升的牛奶算一组含奶食品。食用牛奶或乳制品也可以降低骨质疏松、结肠直肠癌以及2型糖尿病等疾病的风险。专家提醒无奶饮食者们(例如素食主义者)需要从其他可替代食物中汲取牛奶所富含的营养,谨防营养缺失、/div>
日期9a href="//www.sqrdapp.com/news/2016-06-05.html">2016-06-05