台湾调查显示90%中学生天天喝含糖饮料

食品伙伴罐�/a>�?/strong> 据台�?quot;中央�?quot;消息�?�?�?a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_4847.html' class='zdbq' title='卫生相关食品资讯' target='_blank'>卫生福利部国民健康署公布一项调查显示，台湾9成以上中学生每天至少�?欠�a href='//www.sqrdapp.com/news/tag_687.html' class='zdbq' title='含糖饮料相关食品资讯' target='_blank'>含糖饮料；若每天�?杯，多余的热量会让人1个月�?公斤、�/p>

这项2012年《国中学生健康行为调查》共以问卷调�?273名中学生，询问他�?0天内每天喝几次含糖饮料，结果95%国中学生每天至少�?次，每天�?次的�?5%,甚至�?.8%的人每天喝超�?次、�/p>

值得注意的是，每天喝超过2次的，不论几次，男生都高于女性，倾向把含糖饮料当水喝。至于完全不碰含糖饮料、只喝白开水的中学生，只有5.4%、�/p>

台国健署引用《国民营养健康状况变迁调查》结果显示，成人平均每日摄取含糖饮料热量141大卡、高中生�?00大卡、中学生�?56大卡、国小生�?19大卡、�/p>

国健署指出，每天若喝2杯含糖饮料，多余热量会让�?个月�?公斤；想要减肥的人，每周�?天少�?50大卡的含糖饮料，约等�?罐拿铁咖啡或1/4杯珍珠奶茶，1年可瘦约1公斤、�/p>