又吃饭了……

苍茫大地. · 发表于 2024-1-20 20:05

3501 发表于 2024-1-20 20:01
满满的蛋白质

菜谱搭配上出了岔子。。。。

zongzong80 · 发表于 2024-1-20 20:43

吃饱了，身体才好

yazhouhou · 发表于 2024-1-20 21:16

有鱼有鸡，动物蛋白，也不少。

石竹 · 发表于 2024-1-20 21:20

小虾米小发表于 2024-1-20 19:26
看着像是鸡肉

嗯，楼下说了炖鸡汤剩的肉。

石竹 · 发表于 2024-1-20 21:20

苍茫大地. 发表于 2024-1-20 19:30
中午鸡汤剩的肉。。。

一鸡二吃。

苍茫大地. · 发表于 2024-1-20 21:45

石竹发表于 2024-1-20 21:20
一鸡二吃。

对呀，我经常这样干。。。。。。

zj2635 · 发表于 2024-1-20 22:30

这豆角的炒制方式与我的差不多。

苍茫大地. · 发表于 2024-1-20 22:32

zj2635 发表于 2024-1-20 22:30
这豆角的炒制方式与我的差不多。

应该大家的都差不多吧。。

zj2635 · 发表于 2024-1-20 22:44

苍茫大地. 发表于 2024-1-20 22:32
应该大家的都差不多吧。。

北方的豆角很少切成丝的。

苍茫大地. · 发表于 2024-1-20 22:46

zj2635 发表于 2024-1-20 22:44
北方的豆角很少切成丝的。

这样切虽然麻烦了点，但是容易熟。。。。。。

zj2635 · 发表于 2024-1-20 22:48

苍茫大地. 发表于 2024-1-20 22:46
这样切虽然麻烦了点，但是容易熟。。。。。。

我在炒制时还喜欢加一些青椒和蒜瓣。

苍茫大地. · 发表于 2024-1-20 22:50

zj2635 发表于 2024-1-20 22:48
我在炒制时还喜欢加一些青椒和蒜瓣。

我是加蒜末，多少而已。。。。。放点糖、鸡精、五香粉和胡椒粉

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