为进一步推进保健食品备案工作，根据《中华人民共和国食品安全法》，市场监管总局组织制修订了人参等三种保健食品原料目录（征求意见稿），现面向社会公开征求意见，意见建议反馈截止时间为2022年11月25日。

这是目前首批征求意见的药食同源类的保健食品原料目录；根据最近公开的议案得知，总局正积极推进枸杞、蜂胶、氨基葡萄糖类原料纳入保健食品原料目录，进一步扩大保健食品备案产品范围，加快保健食品功能目录和新功能技术评价实施细则等技术文件发布实施，推动保健食品产业高质量发展。

1.《保健食品原料目录 人参（征求意见稿）》

原料名称	每日用量				功效
名称	用量范围	适宜人群	不适宜人群	注意事项
人参 （人工种植，5年及以下）	1-3g	易疲劳者	少年儿童、孕妇、乳母；湿热体质、阴虚体质者	不宜与含有藜芦、五灵脂的中成药同用。 感冒、舌苔厚腻、易上火者不推荐使用。 长期食用建议根据个人体质酌情减量使用。	缓解体力疲劳
		免疫力低下者			增强免疫力

2.《保健食品原料目录 西洋参（征求意见稿）》

原料名称	每日用量				功效
名称	用量范围	适宜人群	不适宜人群	注意事项
西洋参	1.5-3g	易疲劳者	少年儿童、孕妇、乳母 湿热体质、阳虚体质者	不宜与含有藜芦的中成药同用。 感冒、舌苔厚腻者不推荐使用	缓解体力疲劳
		免疫力低下者			增强免疫力

3.《保健食品原料目录 灵芝（征求意见稿）》

原料名称	每日用量				功效
名称	用量范围	适宜人群	不适宜人群	注意事项
灵芝	4-6g	免疫力低下者	少年儿童、孕妇、乳母		增强免疫力

相关链接：市场监管总局关于公开征求人参等三种保健食品原料目录（征求意见稿）意见的公告
关于政协第十三届全国委员会第五次会议第03024号（工交邮电类352号）提案答复的函|关于加快我国营养健康食品产业高质量发展的提案 (国市监提[2022]184号)