成分
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kJ/g
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碳水化合?/div>
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17
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蛋白?/div>
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17
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脂肪
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37
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酒精(乙醇)
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29
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有机酷/div>
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13
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膳食纤维
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8.5
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食品类别
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换算系数
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谷物籺/div>
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全麦或面粉或碾碎干小?/div>
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5.83
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中筋面粉或低筋面粈/div>
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5.70
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通心粉,意大利面,小麦面飞/div>
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5.70
|
麷/div>
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6.31
|
大米
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5.95
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黑麦,大麦,燕麦
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5.83
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豆类,坚果和种子
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花生
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5.46
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大豆,种子,面粉或其产品
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6.25
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木本坚果
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杏仁
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5.18
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巴西坚果
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5.71
|
椰子,栗子,坚果
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5.30
|
种子
|
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芝麻,红花,向日葴/div>
|
5.30
|
乳及乳制?/div>
|
6.38
|
食用脂肪和食用油
|
6.38
|
人造黄油、黄沸/div>
|
6.38
|
其他食品
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6.25
|
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