很多人分不清大白菜和娃娃菜，还有的人认为娃娃菜就是大白菜心。其实，娃娃菜是大白菜的一个变种，并非大白菜心。别看娃娃菜小，�?ldquo;麻雀虽小五脏俱全��，它皃�span style="color: rgb(255, 102, 0);">叶片数量与大白菜不相上下。娃娃菜帮薄、甜、嫩，味道鲜美，娇小可人，深受消费者喜爱、�/span>

别看现在大家对娃娃菜都不陌生了，但娃娃菜皃�span style="color: rgb(255, 102, 0);">历史并不久远。据说，娃娃菜是�?/span>1999年由韩国人引进中国的，开始取�?ldquo;春月�?rdquo;，后来有商家觉得这个名字不够响亮，用��高山娃娃�?rdquo;代替，自此娃娃菜的名字开始流传开来、�/span>

娃娃菜与白菜的营养价值差距不大，郼�/span>含有丰富的维生素C、维生素B6、叶酸、钙、铁、钾等元素。其中较高的纤维素含量，对促进人体消化，预防肠道疾病方面都有非常积极的作用、�/span>

选购娃娃菜与选购大白菜的方法基本相同。只要选择卷的密实、重量较沉且外表无腐烁�/strong>的就可以了、�/span>