益生菌种类多样，每种又有不同的作用与特点。有的可能每天吃1亿个就可以起作用，有的可能需要吃几千亿才行。并且由于个体差异的存在，益生菌经过消化系统的层层考验后，能有多少活菌留存下来＋�span style="color: rgb(255, 102, 0);">尚无定论、�/span>

• 总结

总的来说，益生菌的概念是没有问题的。它并不�?ldquo;酸碱体质��那样纯属来自于一个美国大忽悠的杜撰。益生菌是一个个活跃在我们肠道内的小生命，并且为我们的身体健康贡献良多、�/span>但是，目前的科学研究对于益生菌的认识与利用尚十分有限，同时市场上也缺乏权威的标准与规范、�/span>面对大家�?ldquo;益生菌产品到底有多大用？��的疑惑，科学界一直无法给出明确的答复、�br />

但可以明确的说，一些益生菌饮料厂商，在产品广告宣传上，��步子已经迈的很大�?rdquo;、�/span>对于益生菌饮料等产品＋�span style="color: rgb(255, 102, 0);">建议不要迷信广告宣称的功效，只当做饮料喝就可以了、�/span>

• 友情提示

热量！热量！！热量！！！以经�?ldquo;买一送一��的知名品�?ldquo;��������活性乳酸菌饮料为例，其营养成分表显示，毎�/span>100ml饮料，碳水化合物含量高达15.2g�?/span>15.2g什么概念啊朋友们？经常被营养专家们吐槽的健康大敌乐口可乐，碳水化合物含量不过才10.6g/100ml�?ldquo;��������足足高出43.4%�?/span>热量也比可口可乐高出59.4%！没有迅速增肥需求的亲们，一定要认清营养成分表再购买、�/span>