长寿粥—巴马珍珠黄玉米批发

营养价值：营养丰富，比一般大米含的蛋白质高，食用易于消化，产生热量很低，含不饱和脂肪及卵磷脂

、赖氨酸、镁、纤维素、胡萝卜素等。用珍珠黄玉米制成的食物，当地群众称之为“长寿粥”或“黄金食

”，是百岁老人们一生中的主食。

功效：具有治癌、抗癌和防癌作用。经常食用，还能增强人的脑力，软化血管，防治血管粥样硬化及冠心

病，有益于健康和美容。

食用方法：巴马珍珠黄玉米免淘洗，用常温巴马矿泉水浸泡4小时，将浸泡好的珍珠黄玉米和巴马矿泉水

一同大火烧开后用文火煮粥或煮饭或与其它五谷杂粮一起打养生米糊。
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