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[讨论] 碳水的重要性

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[LV.4]偶尔看看III

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1#
发表于 2024-9-26 11:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 |阅读模式 |发表于:山东省
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碳水摄入不足可能会导致脑功能障碍等问题?怪不得笨呢,原来如此
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[LV.4]偶尔看看III

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发表于 2024-9-26 11:38 | 只看该作者 |发表于:上海
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大脑需要碳水直接供能的。对于生酮饮食的话会用中短链脂肪酸替代(比如椰子油)
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(F18970016429)

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[LV.Master]伴坛终老

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食坛大师

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3#
发表于 2024-9-26 12:25 | 只看该作者 |发表于:江西省
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目前更多的是碳水摄入过量了。
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(职场小白)

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[LV.9]以坛为家II

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食坛精英

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发表于 2024-9-26 13:47 | 只看该作者 |发表于:上海
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补上就行了
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(一叶知秋)

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[LV.Master]伴坛终老

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食坛大师

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发表于 2024-9-26 14:01 | 只看该作者 |发表于:广东省
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要保证碳水摄入充足
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(倦卧闲看云卷云舒)

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2024-9-26 15:13 | 只看该作者 |发表于:山东省
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备点糖果。  
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(石竹)

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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2024-9-26 16:27 | 只看该作者 |发表于:山东省
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脑子缺氧吗?
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[LV.9]以坛为家II

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发表于 2024-9-26 16:41 | 只看该作者 |发表于:贵州省
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亲,这里推荐我国特产,大米饭
良心到底值不值钱?你用钱来衡量吗?
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[LV.5]常住居民I

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发表于 2024-9-26 16:47 | 只看该作者 |发表于:浙江省
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大脑的直接功能物质-葡萄糖
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(云淡风轻)

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[LV.7]常住居民III

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发表于 2024-9-26 16:48 | 只看该作者 |发表于:云南省
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米面这种主食还是要吃的
每天进步一点点!
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[LV.Master]伴坛终老

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发表于 2024-9-26 17:33 来自手机 | 只看该作者 |发表于:湖北省
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汽水好喝   
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[LV.6]常住居民II

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发表于 2024-9-26 22:27 | 只看该作者 |发表于:河南省
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好像是,大脑需要碳水来供能
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