今日早饭自制麦芬汉堡

T-min · 发表于 2024-7-11 08:31

本帖最后由 T-min 于 2024-7-11 08:32 编辑

汉堡胚是买的现成的，牛排煎的太过了，咬不动，一颗生菜球已经支撑我两周了。

小虾米小 · 发表于 2024-7-11 08:37

这肉看着就实诚

小武好运不段 · 发表于 2024-7-11 08:44

看着很高级呢，应该营养搭配很不错

feng4321 · 发表于 2024-7-11 08:57

好吧我不习惯

石竹 · 发表于 2024-7-11 09:00

自己做吧吃的安心！

食品小职员 · 发表于 2024-7-11 09:01

石竹发表于 2024-7-11 09:00
自己做吧吃的安心！

以后要都吃猪油了，之前一半一半，看来还是猪油安全点

食品小职员 · 发表于 2024-7-11 09:02

球生菜和普通生菜区别在哪里？烤肉用的普通生菜，也生吃

T-min · 发表于 2024-7-11 09:05

食品小职员发表于 2024-7-11 09:02
球生菜和普通生菜区别在哪里？烤肉用的普通生菜，也生吃

生菜贵，叶子厚实适合包东西吃，但是坏的快；球生菜便宜，储存时间长，叶子很薄，吃的时候一直清脆，但是太脆了没法包东西

T-min · 发表于 2024-7-11 09:06

小武好运不段发表于 2024-7-11 08:44
看着很高级呢，应该营养搭配很不错

碳水、蛋白、脂肪、膳食纤维啥的勉强齐了

T-min · 发表于 2024-7-11 09:07

小虾米小发表于 2024-7-11 08:37
这肉看着就实诚

吃的我太阳穴疼

T-min · 发表于 2024-7-11 09:08

feng4321 发表于 2024-7-11 08:57
好吧我不习惯

主要是简单快捷，我的早饭主食类：玉米、粘豆包、粽子、杂粮饭基本都是“预制的”，顶多煮个鸡蛋或者搭配着

食品小职员 · 发表于 2024-7-11 09:11

T-min 发表于 2024-7-11 09:05
生菜贵，叶子厚实适合包东西吃，但是坏的快；球生菜便宜，储存时间长，叶子很薄，吃的时候一直清脆，但是 ...

哦哦，球生菜不是更贵吗？超市都是独立包装

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