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楼主: 苍茫大地.
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楼主 | 发表于 2024-2-1 23:09 | 只看该作者 | 发表于:福建省
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王中泰 发表于 2024-2-1 22:53
生命在于运动!加油!

运动让我开心!
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发表于 2024-2-2 00:08 | 只看该作者 | 发表于:江西省
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只有感觉到运动快乐的人才能坚持运动!
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发表于 2024-2-2 00:08 | 只看该作者 | 发表于:江西省
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只有从运动中得到快乐的人,才能坚持运动!
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发表于 2024-2-2 05:41 | 只看该作者 | 发表于:江苏省
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发表于 2024-2-2 07:55 | 只看该作者 | 发表于:云南省
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苍茫大地. 发表于 2024-2-1 23:09
运动让我开心!

周五早上好!小年快乐!
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正确喝水: 1每天早晨喝一杯温开水清肠 2喝热水:微烫嘴,是减肥的 3喝温热水:是排毒的 4喝凉水:是增肥的 凉水会使脂肪变硬 5从现在开始 改变喝水的方式: 水,你喝对了吗?

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楼主 | 发表于 2024-2-2 09:24 | 只看该作者 | 发表于:福建省
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fuxiaoru6666 发表于 2024-2-2 00:08
只有感觉到运动快乐的人才能坚持运动!

还有掌握好节奏就很轻松。。。。
数字搜集,就像集邮一样的搜集数字。。。。。。

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楼主 | 发表于 2024-2-2 09:26 | 只看该作者 | 发表于:福建省
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诗海瑟badan 发表于 2024-2-2 05:41
2月第一跑,10全十美

现在最少也要跑个八公里,十公里是常态。。。。
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楼主 | 发表于 2024-2-2 09:28 | 只看该作者 | 发表于:福建省
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石竹 发表于 2024-2-1 23:07
为过年多吃而努力跑步!

为了健康而跑步。。。
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(石竹)

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发表于 2024-2-2 09:52 | 只看该作者 | 发表于:山东省
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苍茫大地. 发表于 2024-2-2 09:28
为了健康而跑步。。。

健康跑步,开心生活!
老老实实做人,踏踏实实做事。

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楼主 | 发表于 2024-2-2 14:48 | 只看该作者 | 发表于:福建省
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石竹 发表于 2024-2-2 09:52
健康跑步,开心生活!

简单生活。。。。。
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(石竹)

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发表于 2024-2-2 15:03 | 只看该作者 | 发表于:山东省
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苍茫大地. 发表于 2024-2-2 14:48
简单生活。。。。。

简单快乐。
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老老实实做人,踏踏实实做事。
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发表于 2024-2-2 20:34 | 只看该作者 | 发表于:山东省
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只要持续地努力,不懈地奋斗,就没有征服不了的东西。
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