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[分享]周四早点 |
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正确喝水: 1每天早晨喝一杯温开水清肠 2喝热水:微烫嘴,是减肥的 3喝温热水:是排毒的 4喝凉水:是增肥的 凉水会使脂肪变硬 5从现在开始 改变喝水的方式: 水,你喝对了吗?
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只要相信,期待就会成真!!
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国以民为主,民以食为天,食以安为先,安以质为本,质以诚为根
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It's All For Love
常默 元气不伤, 少思 慧烛内光。 不怒 百神安畅 ,不恼 心地清凉。乐不可极,欲不可纵! |
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